Как совмещать две работы сразу? 5 советов

Работников, совмещающих две и более профессий, с каждым днем ​​становится все больше. Причины такой занятости могут быть разные: кто-то ищет дополнительный заработок, кто превращает хобби в работу, а кто-то вообще случайно начинает вести двойную жизнь. Но всем загруженным работникам бывает нелегко балансировать между многими работами так, чтобы одной не навредить. Мы собрали лучшие советы экспертов, как помогут преодолеть трудности двойной занятости.

Помните о причинах

При любых обстоятельствах не забывайте напоминать себе, почему вы загрузили себя работой. Для кого-то дополнительная работа — это возможность превратить хобби в бизнес, но на начальном этапе вы должны много работать и не можете оставить основной работы, чтобы не потерять основной заработок. Чаще напоминайте себе, что воплощаете в жизнь свою мечту и сосредотачивайте свои мысли на будущем.

Многие используют несколько работ для увеличения своего дохода. При таких условиях напоминайте себе, что больше заработок позволит тратить деньги на то, о чем давно мечтаете вы и члены вашей семьи, или же наконец погасить кредит за квартиру или автомобиль.

Напоминание причин поможет вам в один момент не возненавидеть все, что делаете, и не бросить обе работы.

Расставляйте приоритеты

С появлением дополнительной работы, у вас будет все меньше свободного времени, поэтому рано или поздно придется расставлять приоритеты и делегировать собственные обязанности. Определите бытовые задачи, не очень приоритетными и будут выполняться реже. Остальные обязанности, с которыми могут справиться ваши жена / муж / ребенок / родители предложите выполнять им. Вашим приоритетом теперь должны стать ваши профессиональные обязанности, поэтому они не должны страдать из-за быта.

Продумайте график

Заранее составьте план, сколько вам нужно уделять времени каждой из работ и когда это лучше будет делать. Если ваша основная деятельность предполагает свободный график, то вы можете обсудить с руководством индивидуальный режим работы, который не будет мешать ни дополнительной занятости, ни домашним делам. Если ваша должность предполагает обязательное присутствие в офисе с 9 до 18, то график новой работы нужно подстраивать под свободное время. Здесь снова придется вспоминать о приоритетах и ​​жертвовать некоторыми планами.

Будьте как Юлий Цезарь

Для того, чтобы успевать выполнять все рабочие задачи, вам придется использовать каждую минуту с пользой и работать при малейшей возможности. Так, пробки по дороге в офис можно использовать для производительного труда, а прогулку с собакой — для важных переговоров. Но помните, учеными установлено, что мозг не может выполнять одновременно более двух тяжелых дел, поэтому не перегружайте себя, чтобы не пострадало качество работ.

Не забывайте об отдыхе

Отдых от работы необходим каждому. Именно он помогает перезарядиться, избежать профессионального выгорания и использовать умственные возможности по полной. Поэтому насколько бы вы не загрузили себя работой, не стоит забывать об отдыхе. Психологи советуют устраивать себе выходные хотя бы 4-5 раз в месяц. В такие дни не стоит проверять рабочую почту, читать профессиональные новости и даже думать о работе. Проведите свой отдых в семейном или дружеском кругу. Ведь отсутствие общения с близкими людьми усиливает стресс от рабочей перегруженности, негативно влияет на вашу производительность.

Не нужно также игнорировать потребность организма в здоровом сне. Понятно, что из-за значительной занятости вам вряд ли удастся спать рекомендованных 8-10 часов. Но недостаток сна приводит к истощению организма и снижению работоспособности. Поэтому старайтесь ложиться спать раньше или отдыхать днем, как только представится такая возможность.

Статистика свидетельствует, что каждый десятый работник имеет более одной работы. Но прежде чем браться за несколько работ, оцените все риски и решите именно вам это под силу или нет. Ведь отсутствие полноценного отдыха, общения с близкими и перегрузки делами может иметь непоправимые последствия.