Все знают известную фразу «Каждый год, 31 декабря, мы с друзьями ходим в баню». Так вот врачи рекомендуют посещать баню чаще одного раза в год. Объясняют они это тем, что баня очень полезна для здоровья. Почему же баня полезна, читайте ниже. (далее…)
Автор: Елена
Как вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился
Многих одиноких девушек волнует вопрос о том, как вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился и у них сложились прекрасные и долгосрочные отношения. (далее…)
Уважение – ключ к счастливым отношениям в семье
Каждый человек заслуженно ожидает, что его будут уважать. В семье уважение является необходимостью, а не роскошью. Однако зачастую многим трудно проявлять его к брачному спутнику, изо дня в день преодолевая жизненные невзгоды. Несмотря на разные трудности, важно не только помнить о важности уважения, но и показывать супругу, что его уважают. (далее…)
Витамины, помогающие вернуть нам здоровье и молодость
Врачи считают, что все необходимое организму мы получаем из пищи. Но нельзя полагаться лишь на здоровую диету. В процессе хранения и переработки продуктов содержание витаминов резко сокращается. Потому-то их надо восполнять. А сделать это можно с помощью витаминов. (далее…)
5 популярных ошибок при похудении
Начиная худеть, многие подходят к вопросу очень активно и не пытаются сначала разобраться, а уже потом действовать. Обычно все происходит иначе – активное действие, а при появлении ярко выраженных проблем с организмом – попытки разобраться в их причине. Чтобы не было проблем – следует прочитать об основных ошибках и никогда их не совершать! (далее…)
Как правильно ухаживать за кожей лица
На сегодняшний день остро стоит проблема ухода за кожей лица у многих людей. На ее качество влияют множество факторов, как внутренних, так и внешних, включая экологию. Так, у каждого типа кожи свойственные ему проблемы могут быть вызваны разными факторами. Без тщательного анализа всех причин со специалистом, можно лишь навредить своей коже, нанеся крем, который вовсе не будет давать дышать коже и получать полезные вещества. (далее…)
Как сделать свою жизнь интересней
Каждый день одно и то же: работа, отдых, семья, телевизор/компьютер. И вроде бы сделано очень много, но кажется, будто жизнь вообще не двигается. Знакомо, да? В этой статье показаны простые приемы выхода из рутины. Сделать их может каждый. (далее…)
Как правильно питаться, не ограничивая себя?
Перестаньте считать калории и граммы жира в блюдах. От этого страдает объективность ваших суждений о том, что полезно и что нет. Продукты, от которых вы давно отказались из-за повышенного содержания в них жира (например, сыр, ореховое масло), могут оказаться очень питательными. (далее…)
Когда и как давать второй шанс партнеру
Любые отношения индивидуальны, и в каждом случае имеются обстоятельства, которые нужно учитывать, размышляя о повторной попытке. Есть определенные «индикаторы», указывающие на то, что любовная история может завершиться счастливым концом. Ниже мы привели признаки, указывающие на рациональность возобновления отношений между партнерами. (далее…)
Ревность к прошлому. Как не потерять настоящее?
Многим людям проблематично смириться с тем, что их партнер до судьбоносной встречи с ними имел другие отношения. В голове не укладывается, как близкий человек мог боготворить кого-то еще, находить утешение в чужих объятьях. Такие мысли очень мешают жизни «здесь и сейчас», становятся бессонными ночами и головной болью. Так как обрести свободу и вздохнуть полной грудью? (далее…)