Правильная осанка не только выглядит красиво, а и приносит пользу здоровью. Человек с ровной спиной ощущает уверенность, что не могут не заметить окружающие. Но сегодня многие могут столкнуться с тем, что их осанка требуется корректировки. (далее…)
Автор: Елена
10 правил для женской красоты
Красавица. Значит, у нее гармоничные, «правильные» черты лица, большие выразительные глаза, волосы ниже плеч, она стройна, ростом выше среднего, кожа чистая и гладкая, походка легкая, летящая. Но практически все это – лишь проявления наследственности. А что в настоящей жизни влияет на то, станет ли женщина красавицей? (далее…)
5 признаков здоровых отношений
Последнее время мы все больше и больше разбираемся, как оградить себя от токсичных и разрушающих отношений. Ищем подвох, сверяемся с психологическими статьями по типу «как обезопасить себя…», «признаки абьюза», «как не поддаться на манипуляции в семье» и прочих. А если пойти по другому пути? Попробуем выяснить, какие признаки характерны для благоприятных отношений, несущих гармонию и удовлетворение обоим партнерам. (далее…)
Правильное питание и продукты от целлюлита
Правильное питание давно стало залогом красоты и здоровья. Благодаря правильному питанию обеспечивается надлежащее функционирование органов и систем организма. А его отсутствие – провоцирует возникновение хронических заболеваний, ухудшение состояния волос, кожи, ногтей, зубов. (далее…)
Как побороть скуку в отношениях
Скука в отношениях появляется у всех. Со временем люди очень привыкают друг к другу и перестают испытывать прежнюю страсть. У некоторых пропадает любовь и желание к сексу, а появляется ощущение безысходности. (далее…)
Как поднять самооценку женщине
Любая женщина ежедневно попадает под прицел критики или похвалы. И если ценящая себя дама переживает первое и второе с достоинством, то женщина с низкой самооценкой из-за критики занимается самокопанием, и как правило, не в свою пользу. Что-то с ней не так, думает она. А если посчастливилось, и кто-то похвалил её новую кофточку или причёску, то она оправдывается за свою красоту, мол, и кофточка куплена на распродаже, и причёска, как-то сама так получилась. (далее…)
10 советов здорового питания
Советы, которые могут помочь именно вам. (далее…)
Как полюбить себя – навыки, ведущие к счастью
В прошлом веке ученые, изучающие развитие личности, доказали: позитивное подкрепление действует продуктивнее, чем порицание, запугивание, сравнение и наказание. Тем не мене большинство современных взрослых воспитывались именно с помощью давления, а самыми действенными инструментами были рычаги, основанные на чувстве вины и установках «ты должен», «ты обязан». (далее…)
Преимущества и недостатки различных методов удаления волос
Посмотрите, каковы преимущества и недостатки наиболее распространенных методов удаления волос. (далее…)
Как ухаживать за ресницами в домашних условиях
Что придаёт нашему взгляду большую выразительность? Что делает его загадочным и одновременно нежным? Конечно, длинные, пушистые и загнутые ресницы. К сожалению, далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться таким «королевским» украшением глаз. (далее…)