Как похудеть быстро? Вас тоже интересует этот вопрос? Какой женщине или девушке не нужна фигура мечты? Мы все хотим быть здоровыми, стройными, иметь фигуру, которая нравится всем мужчинам, и мы хотим быть счастливыми. Советы, приведенные в этой статье, помогут вам похудеть и достичь идеальной фигуры. (далее…)
Автор: Елена
6 cпособов справиться с гневом и разбитым сердцем
Если вы чувствуете себя подавленными прямо сейчас, вот несколько способов справиться со всем, что происходит. (далее…)
12 советов психолога, как стать счастливым
Если хочешь быть счастливым – будь им. В этой фразе нет противоречия, это действительно так. Вот что советуют психологи, отвечая на извечный вопрос: «Как стать счастливым». (далее…)
25 полезных привычек, которые помогут вам чувствовать себя счастливыми
Чувство счастья во многом зависит от поведения, образа мышления и привычек. Почему бы тогда не поработать над тем, чтобы сделать хорошие привычки частью повседневной жизни и благодаря этому чувствовать себя счастливыми? Вот 25 ежедневных, ежемесячных и ежегодных ритуалов, которые помогут вам чувствовать себя лучше. (далее…)
7 продуктов, помогающих сохранить молодость кожи как можно дольше
Говоря об особенностях внешности человека, большинство косметологов подчеркивает, что состояние кожи, зачастую, служит не только неким общим фоном для всего остального, но и обычно указывает на общее состояние здоровья человека. Отсюда следует, что кожные покровы требуют значительных усилий, связанных не только с внешним воздействием, с помощью кремов или масок. (далее…)
7 признаков токсичного брака
Если кто-то из членов семейного союза несчастлив, эмоциональное расстройство превращает отношения в токсичный брак. Несчастье становится рутиной, а установление здоровой эмоциональной связи становится невозможным. Грань между токсичным браком и проблемным браком очень тонкая. (далее…)
Как стресс влияет на женщин
Стресс, как и все другие тревожные расстройства, затрагивает всех, мужчин и женщин, богатых и бедных, молодых и старых. Но мы знаем, что стресс влияет на мужчин и женщин по-разному. Точно так же, как эмоциональные реакции на стресс различны, их физические, когнитивные, гормональные и метаболические симптомы также различны. (далее…)
11 причин, почему не получается худеть
Тема веса для многих болезненна. Иногда случается, что, несмотря на часы, которые мы посвящаем спорту, на все внимание, с которым мы считаем свои калории, весы безжалостно не сдвигаются ни на грамм вниз. (далее…)
Психосоматика или почему все хронические болезни от нервов
Многие люди слышали известную и распространенную фразу: «Все болезни от нервов». Некоторые относятся к ней с иронией, считая, что все это выдумки, другие же серьезно верят, что заболевания происходят из мыслей. Правда находится где-то посередине, и нужно попробовать разобраться в том, что такое психосоматика. (далее…)
Как начать новую жизнь
Лишь малый процент населения нашей планеты живут счастливо, при этом не прилагая совсем никаких усилий. Не все время каждый из нас живет осознанно и так, как ему хочется. Поэтому в один прекрасный момент, когда перед нами возникает тупик, приходит время задуматься над тем, как начать жить заново. (далее…)