Есть ли жизнь после 30?

Стоит отметить, что понятие «средний возраст» слегка сдвинулось в последние десятилетия. Т е. когда человек в среднем жил 50 лет. 25 можно было назвать средним возрастом, а сороколетие — старостью. При средней же продолжительности жизни 80 лет сорок как раз и есть середина жизни.

Психологически средний возраст проживается по-разному. С одной стороны, приходит осознание быстротечности жизни, невозможности начать ее заново, обнуление своих достижений, с другой — многие чувствуют зрелость, готовность к новым проектам, социальную значимость.

Кризис среднего возраста у женщин имеет свои особенности. Много вопросов, с которыми они обращаются к психологу, связаны с нежеланием стареть и трудностями в принятии внешних изменений. Некоторые буквально зацикливаются на своем отражении в зеркале, которое с годами радует все меньше. Одна моя знакомая работающая в элитном косметологическом центре, признается, что многих ее пациенток нужно сначала отправлять на прием… ко мне.

При этом наверняка в вашем окружении есть дамы, которым удается стареть красиво. Они выглядят на 5. 10. 15 лет моложе ровесниц, и от них буквально исходит оптимизм. Речь не только об известных актрисах, селебрити, а обычных женщинах, которые живут среди нас. В чем секрет этих удивительных Женщин?

На внешности. Они не ноют о том, что стареют, что что-то болит, не работает или не радует. Ну не сидят эти Женщины часами у зеркала с масками, не пропадают сутками в салонах красоты. Они и так уверены в своей привлекательности, интересны мужчинам и всем окружающим. Уход за собой занимает по 5 минут утром и вечером. 5-10 минут — на ежедневный макияж. Когда все доведено до автоматизма необходимо чуть-чуть подождать! Встреча с зеркалом в течение дня — это повод улыбнуться, подмигнуть своему отражению и дальше наслаждаться жизнью.

Интересная жизнь зож

А вот жизнь у них действительно насыщенная. Причем они могут быть домохозяйками, объединяющими большую семью, общественными деятелями, социальными активистками, светскими львицами, профессионалами своего дела, бизнес-леди — не важно! Главное, то, что они делают, не в ущерб здоровью питьевой режим, правильное питание, здоровые физические нагрузки.

Жажда нового

Глаза у такой Женщины блестят, потому что ей все интересно Любопытство — как у юной девочки, несмотря на возраст. Жизнь — постоянные открытия!

Любовь к себе, к мужчине, детям, животным. Это то, что становится понятным, когда Женщина открывает рот. Как и о чем она говорит. Как она отзывается о мужчинах, как относится к детям, природе, всему живому С такой женщиной хочется вести беседы, наслаждаться ее обществом.

Чувство юмора

Здесь, думаю, все очевидно. Одна моя знакомая, овдовев вышла замуж в 56 лет (согласитесь, это уже даже не средний возраст). Ее будущего мужа привлек ее искренний неудержимый хохот на улице, когда она рассказывала какую-то историю подруге. Подошел знакомиться — и 10 лет они уже счастливы вместе. Так что чаще смейтесь, ищите повод для радости и не забывайте делиться этим с окружающими.

Елена, www.zhenskoeschastie.com