Чем интересна аюрведа

Современная медицина достигла внушительных успехов в лечение многих заболеваний. Однако известны случаи, когда нетрадиционные методы лечения совершали настоящие чудеса и ставили на ноги неизлечимых больных. К нетрадиционным методам лечения можно отнести фитотерапию, различные методы очищения организма, иглоукалывание и многое другое. Однако аюрведа – особое ведическое учение, которое заставляет совершенно по-новому взглянуть на организм человека.

Дело в том, европейская медицина предпочитает бороться с симптомами заболеваний, в то время как восточные практики, в том числе и аюрведа, стараются устранить саму причину заболевания. Ведь больной человека, понятное дело, счастливым не может быть. А вот у здорового человека и остальное должно хорошо складываться. Однако для того чтобы быть здоровым необходимо быть чистым и честным. Причем имеется в виду не столько физическая чистота, а сколько ментальная.

Главный враг человека – он сам!

Аюрведическое учение считает, что у человека в принципе не может быть врагов, за исключением самого человека. Серьезные проблемы создают для него несколько самых страшных пороков:

• Человеку свойственна зависть
• Вера в иллюзии
• Страхи
• Вожделение
• Чувство гнева
• Жадность

Не стоит забывать, что человек порой очень жестоко относится к собственному организму. Однако наиболее разрушительным действием обладают отрицательные эмоции. Аюрведа даже связывает те или иные заболевания с особенностями характера человека:

• Так у обидчивых людей очень часто развиваются заболевания сердца
• У трусливых — нередко обнаруживаются почечные заболевания
• Проблемы с печенью бывают в основном у людей с хорошо развитым чувством гордости

Каждый человек по-своему уникален

Разумеется, специалист в аюрведе также постарается помочь не только душе, но и телу. Однако, в отличие от его коллег – европейских медиков, он не будет назначать одно и тоже лекарство всем своим пациентам. Аюрведический врач проведет собственную диагностику:

• Учитывается физиологическая конституция
• Преобладание стихий (воздух, огонь, земля и вода)

С учетом этого он будет подбирать и методику лечения. Причем бороться за выздоровление своего пациента аюрведический врач будет до последнего. Дело в том, что согласно ведическому учению, желательно умереть совершенно здоровым человеком. В противном случае дурные привычки и болезни будут преследовать и в следующей жизни.

Какие направления имеет аюрведа

По мнению мудрых индусов, причиной многих страданий является отсутствие у человека духовной культуры.

• Медицина
• Косметология
• Йога

И многое другое. Однако они призваны решить только одну и ту же задачу – сделать человека здоровым и просветленным. А поскольку человек не может стать святым, то, по крайней мере, обязан быть счастлив в этой жизни. Поэтому получается, что он должен радоваться и наслаждаться своим земным существованием.

Можно ли практиковать аюрведу

В первую очередь нужно понимать, что аюрведа является духовной практикой, а не абсолютной панацеей от всех болезней. Некоторые заболевания требуют самого серьезного лечения. Поэтому прежде, чем заниматься духовными практиками, необходимо получить консультацию у врача.

Однако позаимствовать некоторые принципы, например, здорового питания можно.

• Пища должна быть исключительно живой. Под этим понятием подразумеваются продукты, которые не подверглись термической обработке. Это фрукты, овощи, орехи;
• Очень важно заниматься приготовлением пищи в хорошем настроении. В таком случае и пища получит заряд положительной энергии;
• Продукты должны быть свежими. Поэтому по аюрведе, в салате не должно быть никакого консервированного горошка;
• Готовить нужно такие порции, чтобы их потом не пришлось подогревать. Потому что это получается уже мертвая пища, вредная для организма;
• Если хозяйка сильно злиться на своих домочадцев, то приготовление супа лучше отложить до лучших времен;
• Не стоит смешивать в одной кастрюле белковые продукты, продукты, богатые крахмалом. А уже тем более неприемлемо, по аюрведе, закусывать картошку фруктами.

Так фрукты совершенно не сочетаются с картофелем и кисломолочными продуктами. Это объясняется тем, что все эти продукты перевариваются за разный промежуток времени. Есть нужно небольшими порциями и только тогда, когда у человека проявилось чувство голода. Периодически нужно устраивать голодание. Это способствует очищению организма.

Принимать пищу также нужно в хорошем расположении духа. В противном случае вместе с пищей человек ест собственные проблемы и негативную энергию. Поэтому в таком случае это ему не идет на пользу. Итак, древнеиндийское учение аюрведа – весьма интересно и полезно для современного человека. Разумеется, если пользоваться им правильно.

Елена, www.zhenskoeschastie.com