Сильный иммунитет — не бояться болезней

Здоровье — самое ценное, что у нас есть. Прежде всего, крепкий иммунитет считается основой хорошего и крепкого здоровья. Почему мы так боимся болезней? Потому что наша иммунная система часто не является тем, на что мы можем полностью положиться. Почему это так и что мы можем сделать, чтобы этого не произошло? Как добиться крепкого иммунитета и хорошего здоровья? Одним из способов может стать детоксикация.

Детоксикация и чистота = здоровье

Если иммунная система не работает должным образом, это, как если бы перестали вывозить мусор из города, очистные сооружения вышли из строя, и загрязнения попали в трубы с питьевой водой. Несомненно, крепкий иммунитет зависит от здорового и очищенного организма, в том числе и от кишечника. Исследователи обсуждают связь между здоровым кишечной микрофлорой, функционированием мозга и центральной нервной системы, включая иммунную систему. Детоксикация организма играет огромную роль, но также и сбалансированная психика, которая тесно связана с физиологическими функциями нашего организма.

Поэтому самое важное — начать с самого начала и убедиться, что наше тело функционирует совершенно естественно и имеет возможность активировать свои способности к самовосстановлению. Для того, чтобы это было вообще возможно, нам нужно избавиться от всех нежелательных токсичных веществ, которые только замедляют и ухудшают естественные функции нашей системы защиты в борьбе с болезнями.

Как быть здоровым?

Чтобы полностью полагаться на нашу иммунную систему, мы должны позволить ей функционировать должным образом. Для этого нам нужны три основных столпа здоровья человека — здоровый кишечник, стойкая психика и сильный иммунитет. Эта троица представляет собой реальную основу здоровья каждого человека. Но с чего начать?

Поскольку наша хрупкая психика часто подвергается сильному стрессу, которому мы ежедневно подвергаемся в своей жизни, он часто становится спусковым крючком для дисбаланса в организме, и впоследствии возникает ряд заболеваний. Однако физический дисбаланс тела, загрязненный вредными веществами, также влияет на психику из-за неправильного образа жизни и нездорового питания и вызывает множество психических проблем, включая сильную умственную усталость, истощение и депрессию. Это психологическое ослабление также является воротами к болезни, которая очень легко может атаковать нас, например, в виде коварных микроорганизмов. Затем они атакуют наше тело, которое не может защитить себя в полной броне — оно ослаблено и не имеет здорового иммунитета.

Здоровый кишечник и иммунитет — основа здорового организма.

Правильно функционирующий и чистый кишечник считается основой здорового иммунитета. Именно кишечник обеспечивает надлежащее усвоение питательных веществ, необходимых для здоровой иммунной системы. Если мы накапливаем в кишечнике отходы, которые не расщепляются и не обрабатываются должным образом, мы также сталкиваемся с серьезными проблемами со здоровьем, такими как рак. Как говорится, начинать нужно с начала — а в данном случае и с конца — с прямой кишки. Помимо того, что нам небезразлично, что мы кладем в рот и из каких продуктов состоит наша диета, мы должны заботиться о здоровом кишечнике и следить за его регулярным опорожнением.

Для коррекции кишечной дисмикробии целесообразно принимать добавки с лактобациллами и другими микроорганизмами, обитающими в кишечнике. Если у нас недостаточно подходящих кишечных микроорганизмов и лактобацилл, то переработка кишечного избытка невозможна. Затем необработанные кишечные отходы производят токсины, которые возвращаются в наш организм и переваривают нас как яды в истинном смысле этого слова. Разложение гниющего содержимого кишечника также часто приводит к образованию канцерогенных веществ.

Так что для здорового иммунитета нам обязательно нужен здоровый кишечник. Особенно, если кто-то страдает различными аллергиями, атопической экземой, астмой, проблемами с пищеварением и плохо питается или часто болеет и принимает антибиотики чаще, чем это действительно необходимо, ему следует позаботиться о восстановлении микрофлоры кишечника. Кроме того, только здоровый кишечник обеспечивает надлежащее усвоение питательных веществ и столь необходимых витаминов и минералов, которые влияют на функционирование всего организма, например, участвуют в метаболическом процессе, функционировании нервной системы, а также обеспечивают правильное функционирование иммунной системы.

Елена, www.zhenskoeschastie.com