Высокий темп жизни и постоянный фоновый стресс стали причиной появления множества проблем со здоровьем. А, как известно, кожа является лакмусовой бумажкой, на которой проявляются все сбои в организме. Одним из серьезных кожных проявлений проблем со здоровьем являются синяки и мешки под глазами. Этот, казалось бы, незначительный косметический дефект существенно снижает качество жизни любой женщины, поскольку выглядит весьма неэстетично, да еще и визуально старит. (далее…)
Как правильно знакомиться в интернете
Для знакомства в интернете существует множество возможностей, среди них: форумы, чаты, программы обмена быстрыми сообщениями. Но помимо этого есть специальные интернет-порталы, посвященные именно знакомствам. (далее…)
6 советов, как подготовить тело к лету и пляжу
Легкие летние платья, теплый ветерок и веселая компания – это все, что должно интересовать вас этим летом. Все антицеллюлитные средства и изнурительные тренировки уже не актуальны, оставьте их на зиму. Сейчас, летом, лучше сосредоточьте свое внимание на уходе за своим телом, на том, как подчеркнуть все его достоинства. (далее…)
Ой, мороз, морозь меня, ибо похудеть хочу я
Бывало у вас такое, что вы три раза в неделю посещаете спортзал, рассчитываете количество потребляемых калорий, а упрямый жир все-равно не хочет сходить с определенной части тела? Если да, то мы знаем, как вам помочь. (далее…)
Подготовка к беременности
Как известно, самое высокий смысл в жизни каждой женщины — это испытать однажды счастье материнства. Однако мало кто из будущих мам думает преждевременно о таком мероприятии, как подготовка к беременности. И совершенно напрасно. Ведь счастье только тогда полноценно, когда оно не омрачено болезнями, патологиями и прочими подобными неприятностями. (далее…)
7 способов побороть стресс
Стрессовое состояние само по себе не пройдет, от него следует грамотно избавляться. Существует несколько секретов борьбы со стрессом. Они простые, но весьма действенные. (далее…)
Как научиться вкусно готовить: первые шаги на кухне
Если на кухню вы не попадали ранее, а вместо приготовления пищи занимались лишь ее поеданием, значит, первые шаги на кулинарной арене стоит делать медленно, но уверено. На эту тему есть отличный фильм: «Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту». (далее…)
Как снять усталость после работы
Блага цивилизации, которые человечество получило в результате всеобщего прогресса, конечно же, весьма полезны и дают возможность продвигаться вперед. Однако все мы ощущаем в некоторые периоды жизни напряжение, стресс, подавленное настроение и апатию. Почему так происходит? Большинство из нас не умеют управлять собственным сознанием и оставлять за порогом своего дома проблемы и неурядицы, происходящие на работе. (далее…)
9 способов ощутить счастье от совместного времяпровождения
Любая женщина, независимо от своей профессии, возраста и взглядов на жизнь, всегда остается женщиной. А значит, ей хочется любить и быть любимой. Мужчинам, конечно, тоже нужны чувства, однако как бы они нас ни любили, им далеко не всегда приходит в голову то, чего мы от них ждем. Поэтому получим ли мы то, чего хотим, во многом зависит от нас самих. (далее…)
Самая нужная летняя обувь для малыша
Летом у деток масса дел во дворе: попрыгать в классики, поиграть в догонялки, освоить велосипед или устроить гонки на самокатах. Такая активность с одной стороны развивает ребят, а с другой ложится дополнительной нагрузкой на их ноги. Прибавим к этому общеизвестный факт, что пик роста ребенка приходится на летние месяцы. И поймем, что испортить стопы в этот период легче всего. Какая же обувь обеспечит гармоничное формирование ступней, суставов и позвоночника? (далее…)