Одинокая женщина уже не внушает сожаления, одиночество — это не болезнь, а поэзия души. Одиночество располагает к раздумьям и грусти, но не повод для разочарований и уныния и превращения в злобную стерву. Это закономерный итог прошедшего, но это и светлые горизонты будущего. (далее…)
Рубрика: Жизнь
10 способов поднять себе настроение
Наверное у каждого человека теряется настроение. Но чтобы предотвратить эти неприятные ситуации, то человеку придется изменить свои мысли. И в этом помогут 10 способов. (далее…)
Движение — это жизнь
Считается, что современная женщина весь день «в бегах», и на работу надо успеть, и в магазины, и постирать, и поболтать. Некогда передохнуть и посидеть, вытянув ноги. Но при всем этом мы катастрофически мало двигаемся. Наши движения носят больше умственный, эмоциональный характер, и устаем мы от нервно-психической нагрузки, а не от физической, точнее — от дисбаланса первого и второго (далее…)
Мужчина: его счастье и любовь
Многие мужчины хотят испытать любовь, узнать, что это такое, но некоторым неплохо живется и без этого. (далее…)
Потерянное время и одиночество
Как ни парадоксально, одновременно перед женщиной стоят две проблемы: где взять свободное время и куда его девать. Очень часто мы не умеем как организовать свою работу или любую другую деятельность, так и отдохнуть после нее. Раньше все можно было свалить на мужа, самодура и деспота. Теперь мужа нет, а проблемы остались, просто они стали другими. Сначала вроде было хорошо, после развода вы вздохнули свободно, выспались всласть, почистили перышки — и опять стали не успевать. В чем дело? (далее…)
Предродовая депрессия – тихая угроза
Время радостного ожидания – именно так воспринимается беременность. Да, женщина может жаловаться на усталость, недомогание. Но сказать, что она несчастна, отчаянна? Нет! Поэтому беременные женщины часто страдают, скрывают настоящие чувства от окружения. Но без лечения такое состояние может серьезно повлиять не только на нее, но и на ребенка. При этом, депрессией при беременности страдают до 20% будущим мам. (далее…)
Как изменить свою жизнь: советы ученых
Мы всегда можем изменить наши вредные привычки. Это можно сделать независимо от того, мотивированы ли мы желанием или необходимостью. А вот и рецепт. (далее…)
Быть счастливой здесь и сейчас. Почему это так важно?
Если бы вы точно знали, что завтра — последний день вашей жизни, были бы вы счастливы проснуться рядом с тем человеком, с которым делите постель сегодня? С удовольствием ли вы бы шли на свою работу? А может быть, вы ходите туда, как на каторгу, и в последний день с радостью бы ее прогуляли? С кем вы предпочли бы провести вечер? Есть ли в этом списке люди из настоящего вашего окружения? Что из давно задуманного вы хотели бы сделать? Может, кому-то позвонить, с кем-то поговорить, объясниться, извиниться, вернуться?.. (далее…)
Хотите быть счастливой? Устройте 14-дневный челлендж счастья!
Все хотят быть счастливыми и у каждого свое понимание, что им нужно для полного счастья. Тем не менее, счастье состоит их множества мелочей, и вы можете каждый день делать что-то, что сделает вас более довольной и счастливой. Все эти мелочи со временем складываются в общее ощущение довольства собой и жизнью. Предлагаем вам устроить двухнедельный челлендж счастья. Готовы? (далее…)
Будьте оптимистом
С целью сделать оптимизм союзником в вашей повседневной жизни мы предлагаем сегодня дать вам 3 совета, которые позволят вам увидеть стакан наполовину полным, когда другие увидят, что он наполовину пустой. (далее…)