Skip to main content
Как помочь страдающей от разрыва подруге? 5 советов, чтобы не ухудшить ее состояние

Как помочь страдающей от разрыва подруге? 5 советов, чтобы не ухудшить ее состояние.

Со счастливыми подругами намного проще дружить. Они заряжают позитивом, всегда активны и готовы предложить только веселое времяпровождение. Но что делать, если у приятельницы случилась трагедия в личной жизни и она переживает серьезный разрыв с избранником? Ей нужно помочь всеми силами, показать свою поддержку.

Невозможно магическим образом ускорить процесс переживания потери, и подруге все равно предстоит пройти стадии расставания. Но приведённые ниже рекомендации от психологов помогут предложить помощь без ухудшения ее состояния.

Все внимание к произносимым словам

Из-за незнания правильных слов подруги часто ухудшают эмоциональный фон девушек, переживающих разрыв. Они подрывают и без того нестабильное состояние неуместными выражениями и действиями. Фраза «все у тебя будет хорошо» стандартная и вполне правильная. Но подруга может так часто ее слышать в течение короткого промежутка времени, что она просто начнёт раздражаться. Что-то наподобие «Тебе без него лучше» ещё сильнее расстроит девушку. Так что же сказать? Нужно обязательно выразить своё сожаление по поводу того, что ей приходится переживать. А ещё нужно заверить в том, что в ближайшее будущее ее обязательно ждёт нечто удивительное.

Оставить ее одну, если она этого желает

Нужно помнить, что женщины по-разному переживают разрыв. И возможно подруге захочется тишины и одиночества. Необходимо проявить максимум уважения к ее просьбе и просто покинуть личные границы. Возможно она хочет поплакать, покричать, помедитировать или напиться в одиночестве.

Внимательно выслушать ее и не говорить гадости о бывшем

Рано или поздно девушка захочет выговориться. Ее нужно внимательно выслушать, не перебивать и полностью принять точку зрения, даже если она существенно отличается от собственной. Но самое главное не говорить плохих слов про бывшего мужчину. Разрыв и чувства ещё свежи и девушка до сих пор любит его, не желая слышать негатив. А возможно она считает виноватой себя и в этом случае токсичные комментарии только настроят переживающую против проявляющей поддержку.

Приглашение пожить у себя

Нужно дать знать, что дом подруги для страдалицы всегда открыт и в его стенах она точно получит необходимую поддержку, что бы ей не требовалось. Особенно предложение актуально, если пара разъезжается после совместного проживания. Разбитое сердце и без того уязвимо, а вещи возлюбленного ещё больше будут бередить свежую рану. Несомненно нужно установить определённые границы, если в доме проживают и другие люди, которые могут быть стеснены.

Оказать аналогичную помощь той, что страдающая оказывала девушке

Горестные расставания переживали абсолютно все девушки и принимали помощь от подруг. Нужно вспомнить, что она делала в такой сложный период и повторить ее действия. Пусть не досконально, но по весомости и важности. Она непременно высоко оценит действия и дружба станет ещё доверительнее и крепче.

Помочь подруге, переживающей сложный разрыв с возлюбленным, долг каждой девушки. Описанные выше советы помогут в этом, что позволит не ухудшить ее эмоциональное состояние неуместными фразами или действиями.

Елена, www.zhenskoeschastie.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей

Лучшие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: not copy