Skip to main content
Чистота – Залог здоровья! Уборка как терапия.

Чистота – залог здоровья! Уборка как терапия.

Беспорядок бывает в каждом доме. Но в одних случаях мы говорим про «творческий хаос», а в другом – про откровенный бардак. А он влияет на эмоции всех, кто находится в доме. И мешает крайне негативно. Чем чревато отсутствие чистоты в доме – рассказываем в этом материале.

Как беспорядок влияет на эмоции?

Грязь, пыль, разбросанные вещи и подтеки на полу и вертикальных поверхностей нагоняют тоску. Причем в буквальном смысле слова. В грязном и неухоженном помещении человек испытывает дискомфорт, у него снижается продуктивность и повышается раздражительность.

А специалисты по фен-шуй уверяют, что есть прямая связь чистоты в доме с отношениями с окружающими, материальным благополучием, семейным счастьем. И не нужно доказывать, что чистота прямо влияет на здоровье физическое: пыль может вызывать аллергию, заболевания дыхательных органов и более серьёзные болезни.

При этом часто возникает ситуация «палки о двух концах»: из-за грязи человек теряет силы и вдохновение, и просто не может заставить себя взять ведро с водой и помыть полы. Круг замыкается, и проблема только усугубляется с каждым днем.

Другая сторона медали – патологическая чистота

Другое отклонение – это чрезмерная тяга к чистоте, нездоровая аккуратность. Это может быть проявлением разных психических наклонений, расстройством сексуальной или эмоциональной сфере. Если у вас есть желание вымыть спиртом стол каждый раз, когда на нем сделали чай, стоит задуматься. Если вы не понимаете причин таких действий или же вы не можете самостоятельно с ними справиться, стоит проработать эту проблему с психологом.

Уборка как терапия: что она дает

Психологи утверждают, что сам процесс уборки в некоторых случаях выступает терапией и помогает справляться с разными трудностями в психической и эмоциональной сферах. Так, сам процесс уборки:

  • помогает сконцентрироваться и определить действительно важные дела и вещи для себя. В процессе уборки задействованы только ваши руки, в то время как мысли могут быть обращены на что угодно;
  • уборка позволяет начать новую жизнь. Обычно мы так и делаем – смываем прошлое и начинаем все с чистого листа;
  • можно выплеснуть весь негатив. Что-то раздражает? Берите тряпку в руки и направьте всю ярость на грязь или пятна извести. Получите двойной результат: и от плохих эмоций избавитесь, и от трудновыводимых пятен.

В чистом помещении и дышится по-другому. Начинаешь себя ценить, а это – основа цельности личности.

Что делать?

Ответ простой до невозможности – навести лад. Сделать генеральную уборку, кинуть все силы на борьбу с грязью и пылью. Можете поверить на слово, как только в вашем доме станет чисто и аккуратно, изменится сама атмосфера в нем.

При этом не важно, кто будет наводить порядке. Вы можете заняться этим самому или привлечь к генеральной уборке всю семью. Или даже заказать услуги уборки в профессиональной клининговой компаниицена доступна.

Тут важен не процесс, а результат. Когда в помытые окна будет проникать больше света, чистое зеркало без единого пятнышка будет чаще отражать вашу улыбку.

Будем благодарны, если поделитесь статьей

Лучшие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: not copy