Счастье – для каждого свое, но обобщая для всех, счастьем можно назвать удовлетворенность от своей жизни. Многие люди боятся назвать себя счастливыми, почему же так происходит? Неужели жизнь многих женщин состоит сплошь из черной полосы? (далее…)
Рубрика: Психология
Низкая самооценка: причины, последствия, способы борьбы
Заниженная самооценка – это явление, при котором человек неосознанно занижает собственное значение в обществе, не уважает себя и относится к себе хуже, чем это нужно. Сейчас низкая самооценка встречается довольно часто. Это крайне негативное явление в обществе, ведущее к тяжелым последствиям. (далее…)
Главные причины катастрофы в отношениях
По тем или иным причинам в отношениях случаются настоящие катастрофы. Но зная самые яркие причины, по которым это случается, можно избежать семейных скандалов и разрыва отношений. (далее…)
Что стоит прекратить делать, чтобы быть счастливым
Все мы хотим быть счастливы, довольны жизнью и очень переживаем, если счастье не спешит в наш дом. Сами неосознанно упускаем шанс хорошую жить. Как это изменить? Почему в жизни больше горечи, злости, гнева, разочарования, чем радости, энтузиазма, чувства свободы? Почему плохие чувства и мысли растут как сорняки, а хороших мыслей так мало и они быстро чахнут? (далее…)
Твори радость!
Жила-была одна женщина, которая постоянно грустила. Однажды её спросили, почему она всё время в плохом настроении, подавлена? Женщина ответила: « У меня есть две дочери. Одна продаёт зонтики, а другая — шляпы от солнца. Когда светит солнце, я грущу о той, что продаёт зонтики, это означает, что у неё не идёт торговля. А когда идёт дождь, я грущу о той дочери, которая продаёт шляпы от солнца, ведь это означает, что у неё не идёт торговля.» (далее…)
Почему люди не чувствуют себя счастливыми
Большое количество людей по всему миру приходят к психологам с личными проблемами в надежде обрести простое человеческое счастье и душевную гармонию. Основную часть проблем пациентов психотерапевтических кабинетов и посетительниц многочисленных женских форумов можно охарактеризовать одним предложением – человек не чувствует себя счастливым. Жизнь протекает мимо, из-за этого люди намного чаще ощущают грусть и усталость, чем радуются происходящим в жизни событиям. (далее…)
Как научиться быть счастливой
Наверняка, многие из нас знакомы с ситуацией, когда утро начинается с улыбки, а день превращается в каторгу. Как и почему это происходит? Причин тысячи: забытый дома мобильный, на, который ждёшь важного звонка от любимого, водитель, не пропустивший на пешеходном переходе, спешащий человек, толкнувший на эскалаторе в метро… Причин может быть множество и начинается всё с мелочей, а перерастает в испорченное на весь день настроение, когда всё валится из рук, ничего не хочется делать и только и ждёшь, чтобы день побыстрее закончился. В ваших силах изменить ситуацию к лучшему и сделать так, что подобные мелочи никогда не смогут испортить вам настроение! (далее…)
Как создать имидж успешной женщины: 8 советов
Создание и раскрутка собственного бренда — одна из первостепенных задач современной женщины. Если вы не цените и не продвигаете себя, то другие точно не станут этим заниматься. Поэтому рекомендуем начиная с сегодняшнего дня стать самой себе промоутером. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд, а результат приносит потрясающий. (далее…)
Советы, как быстро поднять себе настроение
У любого человека могут возникнуть ситуации, при которых теряется душевный покой и настроение портится. Чувство грусти, подавленности и уныния иногда затягиваются на длительное время, поэтому при первых признаках хандры необходимо применять срочные меры. Несколько эффективных методик помогут быстро исправить плохое самочувствие и выбраться из негатива. (далее…)
Смех делает нас счастливее
Хотите быть счастливым человеком? Почаще смейтесь и улыбайтесь. В этой статье мы расскажем, в чем польза смеха для здоровья и состояния человека, а также дадим советы, как начаться ежедневно смеяться. (далее…)