Skip to main content
Бег с препятствиями - суть нашей жизни

Бег с препятствиями – суть нашей жизни

Вся наша жизнь – это полоса препятствий, мелких и крупных, невероятно огромных и почти незаметных, но практически все преодолеть женщина, если якобы и не может, то должна обязательно. Она их преодолевает, разгоняясь для очередного прыжка перед новым препятствием за очередным жизненным поворотом судьбы.

И чтобы это не было – порванные в самом начале дня чулки или не сданный во время отчет в налоговую инспекцию, отсутствие горячей воды или улизнувший перед самым носом последний трамвай, подгоревший праздничный пирог или странные нововведения свежеиспеченного руководства – ее не остановить. Потому что останавливаться нельзя в принципе – ведь есть риск упустить время, деньги, потенциальные возможности, да и саму жизнь в целом. Правда, в этом непрерывном беге с препятствиями женщина очень часто перестает получать удовольствие от тех благ, которые должны последовать, как приз за ее невероятные спортивные достижения. Само преодоление препятствий становится смыслом ее существования.

В какой момент приходит мысль о том, что она забыла, что такое открыть книжку не в транспорте, а в мягком кресле с чашкой горячего чая, что телевизор – это не только сопроводительная часть к процессу приготовления ужина, а посещение парикмахера или маникюрши начинает вызывать стойкое ощущение стыда, потому что на эти визиты уходит слишком много времени. И многое из того, что должно приносить радость и наслаждение откладывается в долгий ящик и отходит на последний план, ибо может помешать установить новый мировой рекорд женского бега с препятствиями по магазинам и рынкам, работам, школам и кружках своих чад и периметру собственной квартиры.

Результатом вот такого бесконечного бега с препятствиями по жизни становятся такие же бесконечные стрессы и депрессии. Потому что успеть все и сразу не получается никогда и не у кого. Даже если вам может показаться, что ваша подруга или коллега по работе претворяет в реальность все озвученные ею планы, то и это далеко не так – она просто не про все говорит вслух. Есть ряд людей, которые могут просто опасаться рассказывать о своих проектах и перспективах, чтобы… не сглазить. Это фигурально выражаясь, потому что в действительности, говорят о чем-либо и делятся планами на будущее, если сами видят, ощущают и понимают, что эти планы не далеки от реального воплощения.

Они уже заранее продумали тактику и стратегию, методы решения возможных проблем и преодоления вероятных препятствий, которые они могут встретить на своем пути, поэтому они делятся не мечтами, а настоящей реальностью, возникновение которой уже не за горами. А о том, чего страстно желается, но достижение чего в ближайшей перспективе не осуществимо, предпочитают умалчивать. Может быть, действительно боятся сглазить, а может, потому что не хотят предстать в глазах окружающих неудачником. В каком-то роде – это метод психологической защиты, и работает он довольно эффективно. Ведь восхищение окружающих чей-то целеустремленностью придает дополнительный стимул для сохранения авторитета человека не только удачливого, но и решительного, трудолюбивого и рассудительного.

Жизнь таких людей – это такой же бег с препятствиями, только они в отличие от большинства, точно определили свой маршрут и ближайшие остановочные пункты. Поэтому со стороны может легко показаться, что либо им все сыпется с неба, либо удача – это их родная сестра: все у них получается во время и без напряжения, и причем выглядят они на все сто – поскольку времени на себя любимую у этих везунчиков столько, что обыкновенные смертные и представить себе не могут. Но весь секрет этих псевдо ловцов фортуны заключается в том, что они умеют планировать свое время. Ваш бег с препятствиями бесконечен и часто абсолютно нерезультативен, потому что вы не совсем представляете, куда надо бежать в данный момент, какое направление для вас выгоднее и стоит ли бежать сейчас в принципе. Планирование собственной жизни, следующей недели и наступающего дня – это основа рационального и эффективного получения необходимых результатов.

Невозможно бежать сразу по двум-трем-четырем дорожкам – надо выбирать что-то одно, а пять минут в день, которые вы потратите на определение наиболее важных траекторий сегодняшней пробежки, сэкономят вам, как минимум, час времени и предоставят возможность посвятить эти шестьдесят минут только себе. Не стоит думать, что «придете – разберетесь». По пути домой можно мысленно продумать из каких телодвижений будет состоять ваш вечер – пойдете ли вы сначала шинковать капусту на салат или положите белье в машину, проверите уроки старшего сына или наконец-то разберетесь с зимней обувью.

Нескончаемый поток дел потому и не заканчивается никогда, если вы не стараетесь разделить его на дела ежедневные, которые требуется выполнять вне зависимости от поры года и вашего настроения, на те, которые можно решать параллельно с чем-то другим. Например, если вы решили пополнить запас продуктов, то не забывайте заглянуть и в те отделы, предметы потребления из которых вам могут понадобиться в ближайшем будущем. А заданное на дом стихотворение ваша дочь вполне может рассказать под размеренное помешивание супа. Иначе вы будете бегать по одному и тому маршруту сотни раз, упуская потенциальные ситуации, когда словить двух зайцев будет вполне вам по силам.

У хорошего спортсмена соревнования и тренировки отнимают большую часть времени. Чтобы пробежать стометровку с барьерами, не достаточно постоянно перенапрягать мышечную систему – ей требуется и регулярный полноценный отдых. Правильное сочетание тренировок и релаксации приносят больший эффект – раньше даже самой замечательной упряжке элитных рысаков предоставляли время для отдыха. И причина для этого была весьма веская – животное, восстановившее свои силы, пробегало больший отрезок пути за меньшее время, нежели то, которое гнали взашей для достижения результата. Но человек, не смотря на свое место на самой вершине эволюционного развития, нуждается в отдыхе намного более разнообразном и рациональном, чем просто сон и еда.

Конечно, и сбалансированное питание, и несколько часов благодатного сна по расписанию должны быть обязательной составляющей привычного графика женщины, которая решила преодолеть свою полосу препятствий без особых потерь для своего здоровья и внешней привлекательности. Лучший отдых для любого человека по мнению специалистов – это, в первую очередь, смена вида деятельности. И этот апробированный многими способ можно использовать и для того, чтобы ваш бег с препятствиями не прекращался ни на минуту. Иногда стоит снизить темп и перейти на спортивную ходьбу, оглянуться вокруг и вспомнить, что женщина не должна превращаться в загнанную лошадь, а ее душевное спокойствие зависит не только от достигнутых целей и выполненных в срок задач.

Жаль, что остановиться во время получается редко да и нет на это ни единой возможности, ведь проблемы, дела, вопросы, которые требуют незамедлительного решения, сваливаются на голову современной женщины практически ежедневно. Казалось, ни дня не проходит без стрессовых ситуаций и неожиданных неурядиц, предугадать которые ни одна из нас не в состоянии. Но порой мы и сами ставим себя в положение, когда отказать в помощи или в собственном участии в решении проблемных задач наших близких и родных не получается. Потому что сами же и приучили их к тому, что мы можем все и на все у нас хватает времени, кроме себя самой. Так и бегаем по замкнутому кругу, а на наши плечи взваливают все больше и больше – мы же молчим, не жалуемся.

Если и высказываем свое недовольство, то почему-то не тем, кому должны быть адресованы наши слова. Сочувствие и моральная поддержка близкой подруги или просто хорошего знакомого – это отлично и очень важно время от времени. Но реальной помощи от них мы все равно не получаем – у каждой их них свой собственный маршрут, который они должны преодолевать одновременно с нами. Поэтому они способны на понимание и лишь иногда на конкретные действия для обоюдно выгодного облегчения бесконечного женского бега с препятствиями. Надо приучить наших родных и близких – в первую очередь, мужа и детей – к той мысли, что мир, согласие и любовь будут царить в вашем доме только тогда, когда его хранительница будет не только исполнять свои обязанности, но пользоваться своими правами. Тем более, что слишком увлекаясь своим бегом с препятствиями, вы упускаете из виду, что происходит вокруг вас и с вашими самыми любимыми людьми. И в итоге можете прибежать к финишу в полном одиночестве.

Елена, www.zhenskoeschastie.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей

Лучшие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: not copy