Skip to main content
10 способов повысить и укрепить иммунитет

10 способов повысить и укрепить иммунитет

Щитом от всевозможных вредоносных вирусов, бактерий и всего, что угрожает вашему здоровью, является именно иммунная система. Она вступает в действие сразу после того, как чужеродная клетка распознана, не позволяя им размножится. Таким образом организм в состоянии справиться и с банальной осенней простудой и с самыми страшными заболеваниями. Если, конечно, иммунная система в прядке. Повысить иммунитет особенно важно в межсезонье. Вам наверняка посоветуют пропить специальный курс витаминов, но не менее важно укреплять иммунитет постоянно. А тут ваш лучший помощник ваша ежедневная пища. (далее…)

Как встать «с той ноги»

Как встать «с той ноги»?

Выражение «Встала не с той ноги» знакомо всем. Но как сделать так, чтобы день заладился с утра? Нужно отказаться от вредных утренних привычек. И речь вовсе не о спиртном или сигаретах. К утренним «грешкам» психологи относят совсем иные понятия. (далее…)

Колострум – добавка для здоровья всего организма

Колострум – добавка для здоровья всего организма

Биоактивные добавки активно используются в народной и официальной медицине. Они укрепляют организм, помогают в лечении заболеваний. Часто используются в качестве профилактических средств. (далее…)

Как внести разнообразие в рабочий процесс и избежать переутомления

Как внести разнообразие в рабочий процесс и избежать переутомления

Даже самая любимая работа со временем надоедает, мы чувствуем вселенскую усталость и желание бросить все и сбежать куда-нибудь подальше. От чего это происходит? Чрезмерная нагрузка, постоянные стрессы, отсутствие полноценного сна, отдыха, отсутствие времени на частную жизнь и т.д. Причины бывают разные, но то, что с этим необходимо бороться ясно как дважды два. (далее…)

Как укрепить ногти в домашних условиях

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Каждая женщина мечтает о красивых ухоженных руках с аккуратным маникюром. Сегодня это легко осуществить: с тех пор, как маникюрные салоны стали предлагать услугу по наращиванию ногтей, очень многие клиентки «подсели» на эту процедуру. И это понятно: получаются красивые, аккуратные ноготки, которые не тускнеют, не облезают три недели, или даже дольше. К тому же можно выбирать длину, форму, декор. Нужно только своевременно обновлять покрытие ногтей, и больше с ними не будет хлопот. (далее…)

Что делать, когда срочно нужны деньги?

Что делать, когда срочно нужны деньги?

В последнее время все больше жителей нашей страны интересуется, где быстро можно взять кредит. Нечему удивляться, ведь очень часто мы нуждаемся определенной финансовой поддержке. Деньги для срочной оплаты арендуемого жилья, отдыха, обучения, лечения и многое другое. И не всегда их можно одолжить у друзей или родственников, тем более, если это не первый случай. (далее…)

9 лучших средств от головной боли

9 лучших средств от головной боли

Головная боль в клинической медицине является достаточно частой и сложной проблемой. Все дело в том, что это симптом множества заболеваний. Чтобы узнать причину боли, иногда нужно проходить сложное и продолжительное обследование. С этим симптомом сталкивался каждый человек. Боль может быть временной и проходить без каких-либо последствий, но есть и серьезные ее причины, с которыми нужно справляться специальным лечением. (далее…)

Ресвератрол – природный антиоксидант, защищающий организм

Природный антиоксидант, защищающий организм

Ресвератрол – это природное полифенольное соединение, вырабатываемое растениями. Ягоды винограда – самый богатый источник этого природного вещества. Натуральный антиоксидант на клеточном уровне регенерирует каждую систему организма, защищает ее от повреждений. Всем известен тот факт, что французы – большие гурманы – сопровождают свою трапезу бокалом натурального красного вина. Статистика подтверждает наличие в этой стране малого количества роковых болезней нашего века – инсультов, инфарктов и диабета всех типов. (далее…)

Здоровое питание при стрессе

Здоровое питание при стрессе

Многие женщины, находясь в стрессовом состоянии, замечают, как у них сильно повышается аппетит. При этом в ход идут все продукты, попадающиеся на глаза. Вспомнить про здоровое питание не дают мысли, все время крутящиеся в голове и возвращающие человека к неприятностям, произошедшим на работе, в семье или просто на улице. Очередная порция съеденного приглушает ненадолго бунтующее сознание, но спустя некоторое время, чувство голода опять заставляет женщину открыть холодильник. (далее…)

error: not copy