10 мифов о старении кожи

Старение кожи — это процесс, о котором накопилось много мифов. Дерматологи и пластические хирурги решили опровергнуть 10 из них.

Микродермабразия, скрабы, кремы против морщин – мы используем их, чтобы максимально замедлить процессы старения кожи. Тем не менее, антивозрастная индустрия полна противоречивых решений, различных советов. Поэтому основные вопросы, связанные с ней, решили прояснить специалисты – врачи-хирурги и дерматологи.

1. Сперва появляются морщины

Обычно мы начинаем беспокоиться о старении кожи, когда видим на ней первые морщины, однако другие симптомы указывают на это раньше. Речь идет о дряблости кожи, также происходит ее незначительное обесцвечивание. Кожа под глазами кажется впалой, под ними также появляются темные круги, а также небольшие складки вокруг рта. Эти симптомы встречаются у людей уже после 20 лет, так что на самом деле никогда не рано начинать антивозрастной уход.

2. Старение зависит от ваших генов

То, что у чьей-то мамы или чьего-то папы быстро появились морщины, не означает, что их отпрыск также обречен. Да, гены имеют значение, но помимо внутренних факторов есть и внешние. Важно, среди прочего, то, как часто мы подвергаем кожу воздействию солнца, или живем в районе, где осенью и зимой задерживается много смога. Даже у людей с хорошими генами кожа может быстро стареть под воздействием этих внешних факторов.

3. Химические пилинги вредны

Они могут быть вредными, если выполняются по устаревшим методам, но не обязательно. Сегодняшние химические пилинги зачастую более щадящие и не наносят никакого вреда коже. Тем не менее, прежде чем вы захотите воспользоваться такой процедурой, вам нужно выбрать проверенного специалиста и проконсультироваться с ним, принесет ли химический пилинг положительный эффект людям с вашим типом лица.

4. Солнцезащитный крем следует использовать только при солнечном свете

Его следует использовать круглый год. На кожу воздействуют два типа УФ-излучения: UVA и UVB. И в то время как автомобильные стекла или дома могут защитить от UVB, они не защищают от UVA, которое ускоряет процесс старения, вызывает морщины и пятна на коже.

5. Результаты антивозрастного ухода должны быть видны сразу

Большинство процедур и косметических средств не дают быстрого эффекта. Его нужно ждать не менее месяца. Эффект также не будет заметен, если кто-то использует данную косметику или лечение от случая к случаю, а не регулярно. Предотвращение старения кожи путем ухода за ней — это не спринт, а марафон. Процедуры, которые дают результаты быстрее всего: мезотерапия, химический пилинг, а также использование гиалуроновой кислоты.

6. Что дороже, то и лучше

Для известных брендов высокие цены часто являются результатом именно их узнаваемости, создаваемой годами. Они вообще не должны отражать эффективность продуктов. Наиболее важным является их состав, а не компания, которая вывела их на рынок. Использование недорогих увлажняющих кремов и солнцезащитных кремов в течение многих лет будет более эффективным, чем получение дорогого лечения в более позднем возрасте.

7. Ночной уход важнее, чем дневной

Часто, мы только к вечеру добираемся до арсенала косметических средств. Тем не менее, уход в любое время дня одинаково важен – утром мы хотим защитить себя от солнечного излучения, поэтому используем, среди прочего, солнцезащитный крем, а вечером заботимся о тщательном очищении лица.

8. Ретинол нужно использовать ежедневно

Ретинол способствует выработке коллагена, который отвечает за упругость и эластичность кожи, поэтому он содержит множество антивозрастных косметических средств. Да, его стоит использовать ежедневно, но не в первые две недели лечения, когда кожа привыкает только к этому ингредиенту. Тогда полезно использовать ретинол каждые два дня и проверять, как цвет лица реагирует на него. Однако, если частая дозировка продолжает раздражать кожу, можно еще больше свести к минимуму использование ретинола или отказаться от него.

9. Нужно пить восемь стаканов воды в день

Хотя эта идея весьма популярна, на самом деле нет никаких исследований, подтверждающих, что именно такое количество, которое вы потребляете, оптимально для вас. Это скорее индивидуальный вопрос, по которому стоит проконсультироваться с диетологом. Без сомнения, вода является очень важным элементом для здорового функционирования организма, однако употребление ее в слишком больших количествах может привести к гипонатриемии, то есть к слишком низкому содержанию натрия в организме.

10. Если это больно, значит это работает

Если вы испытываете жжение кожи после применения конкретного косметического средства, это не означает, что оно эффективно, а возможно, наоборот – оно раздражает кожу и нарушает ее рН из-за применения продукта с мощным эффектом. А ведь ослабленная кожа быстрее стареет. Поэтому выбирайте продукты, которые лучше всего подходят именно для вас.

Елена, www.zhenskoeschastie.com