Как ухаживать за волосами в холодное время года

Каждая женщина должна знать, как ухаживать за волосами зимой, ведь густые и сияющие здоровьем волосы – мечта. Красивая прическа способна превратить обычную Золушку в настоящую Королеву.

Безусловно, хочется, чтобы локоны выглядели как в рекламе, привлекали восхищенные, а иногда и завистливые взгляды, поэтому мы решили уделить особое внимание тому, как ухаживать за волосами в зимнее время года.

Ухаживать за волосами не так уж и просто, особенно зимой. От холода волосы становятся ломкими, появляются секущиеся кончики, прическа выглядит неаккуратно. Поэтому прикладывать все усилия для сохранения здоровых волос очень важно именно зимой.

Уход изнутри

Первое, что можно сделать для своих волос – это пересмотреть свое привычное питание. Всем известно, что в зимний период наш организм особенно нуждается в подпитке из полезных веществ, витаминов и минералов.

Поэтому следует обратить свое внимание на овощи и фрукты, нежирные сорта рыбы и мяса, зелень, а также употреблять комплексные витамины. Витамины А, В, С и цинк – те вещества, без которых здоровье волос сохранить не удастся.

Держим в тепле не только ноги, но и волосы в зимнее время

При низкой температуре капилляры сужаются, ухудшается кровообращение, и в волосяную фолликулу не поступает достаточное количество питания.

Поэтому, чтобы правильно ухаживать за волосами зимой, если хотите обладать роскошной шевелюрой, всегда надевайте головной убор, если на улице холоднее, чем -5 градусов. При выборе шапки необходимо помнить, что она не должна быть слишком плотной, а подкладка должна быть сделана из натуральных тканей.

Уход за волосами: маски и бальзамы

Все женщины знают, что при наступлении морозов кожа нуждается в дополнительном питании. Мы покупаем специальные кремы и всячески стараемся сохранить подаренную природой красоту.

То же касается и волос – зимой им необходима дополнительная подпитка.

Обязательно используйте разнообразные маски для укрепления и питания. Зимой рекомендуется увеличить продолжительность их использования до 20 минут, чтобы волосы успели впитать полезные вещества.

Боремся с секущимися концами в зимнее время года

Зимой волосы секутся гораздо сильнее — важно не упускать это из виду и сразу же состригать поврежденные кончики. Также необходимо использовать различные несмываемые спреи и сыворотки для предотвращения повреждений в дальнейшем.

Красить или нет волосы зимой

Окрашенные волосы становятся зимой еще более уязвимыми и требуют особой защиты. Пользуйтесь профессиональной косметикой, разработанной специально для этого типа волос. Постарайтесь по возможности реже красить волосы в зимний период.

Вероятно, удачной мыслью будет перед началом холодов окрасить волосы в натуральный цвет.

Без горячего

Зимой необходимо исключить или хотя бы свести к минимуму использование всех инструментов, оказывающих негативное воздействие на состояние волос. К таким инструментам относятся: фен, плойки, утюги для выпрямления волос.

Если отказаться от использования этих средств укладки не представляется возможным, перед созданием прически рекомендуется наносить специальные средства, защищающие волосы от разрушительного воздействия высокой температуры.

Чисто, но не часто – правило ухода за волосами зимой

Специалисты советуют зимой реже мыть голову. Из-за частого мытья они теряют силу и становятся ломкими, поэтому при возможности мойте голову не чаще одного раза в три дня, но это не касается обладательниц волос склонных к жирности (жирным типом волос).

Консультация специалиста по уходу за волосами

При резком увеличении числа выпадающих волос или заметной потере здоровья локонов, настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту по волосам – трихологу.

При помощи компьютерной диагностики он определит причины ухудшения состояния волос и расскажет, что нужно делать, чтобы восстановить здоровье.

Берегите свои волосы, пусть они будут красивыми при любой погоде и в любое время года, ведь теперь вы знаете все по уходу за волосами зимой.

Елена, www.zhenskoeschastie.com