Каждая женщина мечтает проснуться утром ухоженной, молодой и красивой. Это абсолютно нормально, так как во время сна организм отдыхает и восстанавливается. Чтобы легко вставать по утрам и быть свежей, придерживайтесь совсем простых правил. (далее…)
5 мифов о правильном питании
Правильное питание из модного веяния превратилось в образ жизни. Звезды кино, спортсмены, блогеры и прочие известные люди активно рекламируют принципы правильного питания и полезные продукты. Но вместе с тем существует масса неправильных толкований и заблуждений относительно рационального питания. (далее…)
7 секретов мудрых женщин
Знаете, каких женщин любят мужчины, какими дорожат и с какими готовы прожить всю жизнь вместе? С мудрыми. Эти женщины могут не обладать внешней красотой, но у них есть красота внутренняя. Эти женщины понимают, поддерживают, вдохновляют своих мужчин. Как им это удается? В этой статье мы раскроем 7 секретов мудрых женщин. (далее…)
Усталость весной: что делать?
Приходит весна, а вместе с ней и так наша «любимая» весенняя усталость. В некоторых из нас усталость весной, особенно, заметна. В то время, как в других усталость похожа на постоянное состояние, от которого, как они считают, никогда не избавятся. Подавляющее большинство последних даже не знают реальных причин почему они себя так чувствуют. Рассмотрим причины, по которым вы чувствуете усталость весной. (далее…)
7 ошибок в уходе за волосами
Нет такой женщины, которая бы не мечтала о здоровых, длинных, красивых волосах, ведь красивые волосы всегда приковывают к себе взгляды окружающих и делают женщину неотразимой. К сожалению, в уходе за волосами многие женщины допускают ошибки, о которых мы и расскажем в этой статье.
(далее…)
Помоги своему метаболизму
Есть и не поправляться, наверное, мечта каждой девушки, которая хоть раз задумывалась о похудении. У каждой из нас есть подруга, которая ест за троих здоровых мужиков и не поправляется. Хорошая наследственность и обмен веществ, вздыхаем мы и отодвигаем от себя лакомый десерт, который мгновенно откладывается на наших бедрах. Притом в таком же количестве. (далее…)
Что можно приготовить на ужин
Вопрос, что можно приготовить на ужин, актуален практически для любой хозяйки. Мы задаем его себе почти ежедневно, планируя в результате получить что-то новенькое, не приевшееся, и порадовать себя и свою семью по-настоящему вкусным, питательным и полезным ужином. (далее…)
Как подобрать прическу по форме лица
Не все знают, как подобрать прическу по форме лица. А ведь такие ошибки «не простительны». Одна прическа может украсить ваше лицо, визуально убрать все многие «недостатки» (круглое или овальное лицо, форма подбородка лба, длина и толщина шеи и тому подобное). А вот другая, наоборот, все ваши «нюансы» сделает более явными для окружающих. (далее…)
Худеем быстро и безопасно
Разнообразие диет и пищевых добавок обещают потерю лишнего веса безвозвратно и в кратчайшие сроки. Однако нашему организму необходим полный набор питательных веществ и микроэлементов. Единственным способом, при котором мы худеем быстро и безопасно, был и есть рациональный образ жизни. (далее…)
Как стать счастливой? 4 работающих способа
Мы все росли с представлением, что если ты работаешь много, ты добьешься успеха, и тогда будешь счастлива. Однако шокирующая правда в том, что когда ты измотана, ты блокируешь свои возможности.Процесс можно сравнить с управлением лодкой в реке. Ты можешь позволить ей плыть по течению или можешь бороться с течением. Когда ты ослабляешь хватку и плывя в течении направляешь лодку в нужное русло, ты плывешь к своим целям. (далее…)