Skip to main content
9 мелочей, которые принесут вам счастье

9 мелочей, которые принесут вам счастье

«Вы не можете купить удачу за деньги?» Это не правда. Многие вещи, которые нам нужны для счастья, на самом деле связаны с деньгами. Но с другой стороны, многие повседневные радости совершенно бесплатны. Представляем девять способов получить счастья бесплатно прямо сейчас!

Улыбка

Улыбайтесь всякий раз, когда вам нужно поднять настроение и почувствовать себя счастливее. Улыбайтесь окружающим или даже себе в зеркале. Когда вы улыбаетесь другим, вы показываете им, что вам нравится их видеть. И они часто отплатят вам этим же. Не говоря уже о том, что вы можете сделать то же самое для себя с улыбкой.

Я тебя люблю

Любить кого-то, что-то, но особенно себя самого … Этой любви никогда не бывает достаточно. С любовью в себе и любовью к себе, вы должны быть счастливее, даже если не хотите! Счастье является фундаментальной ценностью в этих отношениях.

Размышление

Вам не нужно быть поклонником йоги или буддизма. Вы можете просто на мгновение остановиться, закрыть глаза, успокоиться и немного побыть с собой. Сколько раз в день у вас есть время, чтобы действительно поразмышлять, чтобы разобраться в себе? Это как встреча с твоим лучшим другом.

Вызов

Тем, кого вы давно не видели, тем, кому вы обязаны или чье внимание лишает вас повседневной жизни. Стирание таких «долгов» приносит невероятное чувство облегчения и легкости. (И стереть жизни “энергетических воров” или “эмоциональных вампиров”, короче говоря, людей, которые вас поглощают, это тоже большое дело!)

Чувствовать новые вещи

Попробуйте новые блюда, новые ароматы, новые эмоции и новые впечатления — они приносят счастливую улыбку на ваше лицо. Особенно, когда вы проводите свои дни на работе и в социальных сетях. Тогда вам нужно пойти и сделать что-то новое! (Как насчет того, чтобы обратиться к кому-то на улице, привлечь нового человека в свою жизнь? Просто так?!)

Избавьтесь от ненужных вещей

Выбрасывайте то, что вам не нужно, вещи старые, ненужные, потертые, с комочками, избитые, отслоившиеся. Одежда, обувь, игрушки ваших детей… То, что не работает, должно уйти (или в ремонтную мастерскую). Это создаст пространство для новой энергии в вашей жизни.

Объятие

Обнимите своего партнера, детей, собаку, большое чучело. Все, что напоминает вам о теплом чувстве безопасности, которое нам всем нужно для счастья от рождения.

Танец

Встряхнитесь, ты можешь танцевать селезенку от неудавшейся работы, и от ощущения, что жизнь ничего не стоит. Потому что, когда вы решили встряхнуть, все уходит. Только ты, твоя любимая музыка, твоя голова и, наконец, чувство, что ты должен делать что-то настолько облегчающее и наполненное жизнью чаще.

Ставка на порядочность

Спасибо, просто похвала, потому что основные правила приличия исчезают, и это позор. Приятно слышать простое «спасибо». Мы отвечаем на запрос, а не на заказ. И похвала это двигатель. Даже похвала, которая, конечно, не положишь в карман, как они говорят. Похвала — это способность признать, что мы хороши в чем-то.

Елена, www.zhenskoeschastie.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей

Лучшие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: not copy