Skip to main content
Почему люди не чувствуют себя счастливыми

Почему люди не чувствуют себя счастливыми

Большое количество людей по всему миру приходят к психологам с личными проблемами в надежде обрести простое человеческое счастье и душевную гармонию. Основную часть проблем пациентов психотерапевтических кабинетов и посетительниц многочисленных женских форумов можно охарактеризовать одним предложением – человек не чувствует себя счастливым. Жизнь протекает мимо, из-за этого люди намного чаще ощущают грусть и усталость, чем радуются происходящим в жизни событиям. (далее…)

Как научиться быть счастливой

Как научиться быть счастливой

Наверняка, многие из нас знакомы с ситуацией, когда утро начинается с улыбки, а день превращается в каторгу. Как и почему это происходит? Причин тысячи: забытый дома мобильный, на, который ждёшь важного звонка от любимого, водитель, не пропустивший на пешеходном переходе, спешащий человек, толкнувший на эскалаторе в метро… Причин может быть множество и начинается всё с мелочей, а перерастает в испорченное на весь день настроение, когда всё валится из рук, ничего не хочется делать и только и ждёшь, чтобы день побыстрее закончился. В ваших силах изменить ситуацию к лучшему и сделать так, что подобные мелочи никогда не смогут испортить вам настроение! (далее…)

Советы, как быстро поднять себе настроение

Советы, как быстро поднять себе настроение

У любого человека могут возникнуть ситуации, при которых теряется душевный покой и настроение портится. Чувство грусти, подавленности и уныния иногда затягиваются на длительное время, поэтому при первых признаках хандры необходимо применять срочные меры. Несколько эффективных методик помогут быстро исправить плохое самочувствие и выбраться из негатива. (далее…)

Смех делает нас счастливее

Смех делает нас счастливее

Хотите быть счастливым человеком? Почаще смейтесь и улыбайтесь. В этой статье мы расскажем, в чем польза смеха для здоровья и состояния человека, а также дадим советы, как начаться ежедневно смеяться. (далее…)

Как создать хорошее настроение - 7 способов

Как создать хорошее настроение? 7 способов

Есть ситуации, когда человек точно знает, отчего у него плохое настроение и как его улучшить. Например, ссора с любимым человеком. В такой ситуации довольно простое решение – стоит все лишь помириться, и настроение опять — лучше не бывает. Таких ситуаций очень много, и как решать такие проблемы знает практически каждый, кто с ними сталкивался. Но вот случаются такие дни, когда вроде бы и все хорошо, почти нет проблем, нет ссор, а настроение всё равно на нуле. И нет этому объяснения. (далее…)

Долгие счастливые отношения между мужчиной и женщиной

Долгие счастливые отношения между мужчиной и женщиной

С уверенностью могу сказать, что каждая женщина в своей жизни задавала себе этот вопрос. Как же быть для любимого человека всегда красивой, сексуальной, неповторимой и единственной? Но жизнь вносит свои коррективы: проходит время, партнеры привыкают друг к другу, исчезает эффект новизны, интерес к избраннику ослабевает, ведь с каждым днем вы узнаете друг друга все больше и лучше. Что же делать нам, женской части человечества, чтобы быть счастливыми и не одинокими? Как не стать для партнера полностью прочитанной и уже не интересной книгой, хоть и родной? (далее…)

8 советов, как чувствовать себя счастливой

8 советов, как чувствовать себя счастливой

Как овладеть умением вливаться в «поток» ощущения счастья? Ведь каждую минуту мы подвержены стрессам и разнообразными «поломками» в жизни. Многие философы и психологи посвящают много времени изучению феномена счастья. Основаны разные направления того, как постичь это чувство. (далее…)

О счастье сильных женщин

О счастье сильных женщин

Настоящие мужчины предпочитают обходить стороной женщин с характером властным, проявляющемся в упорстве при достижении поставленных задач. Да и неуютно чувствуют они себя рядом с такими дамами. Зная это, превращаться в послушную «дурочку» нет никакой необходимости; против природы действовать бесполезно. Однако достичь благополучия в жизни личной, успеха в работе можно и одновременно, если пересмотреть устоявшиеся и за годы, прочно сформировавшиеся представления о мужчинах. Я или он? (далее…)

7 мифов о счастливых отношениях

7 мифов о счастливых отношениях

Пастор Дэйв Виллис уверен, что каждая семейная пара по-своему уникальна и нет единого шаблона для счастливой семейной жизни. Но есть ряд определенных рекомендаций, способных послужить навигаторами для построения счастливых полноценных семейных отношений. А основное – это не перепутать их с ложными установками, которые многих вводят в заблуждение. (далее…)

Как поиск счастья мешает быть счастливой

Как поиск счастья мешает быть счастливой

Счастье, как и остальные эмоции — это не то, чего можно сознательно достичь. Скорее наоборот – оно бывает только тогда, когда приходит спонтанно и естественно. Если человек ужасно разозлился, он не думает об этом логически, и не задает себе вопрос «А испытываю ли я сейчас гнев?». Он чувствует его каждой клеткой своего тела, устраивает конфликты, рвет и мечет, и подобный вопрос даже не может прийти ему в голову. Потому что он точно знает, что он испытывает. Точно так же уверенный в себе человек чувствует уверенность, а счастливый чувствует себя счастливым. Они естественным образом пребывают в этом состоянии. (далее…)