Skip to main content
Что мешает вам жить счастливо и наслаждаться жизнью?

Что мешает вам жить счастливо и наслаждаться жизнью?

Каждый человек хотел бы жить счастливо, и спорить здесь неуместно. Но умеем ли мы получать удовольствие от жизни, создавать себе праздник и наслаждаться каждым счастливым моментом? И речь здесь идет не о материальном благополучии, ведь «счастливо» не обязательно означает «много». Это скорее  про искусство радоваться мелочам и ценить жизнь во всех его проявлениях, что для многих из нас остается где-то за пределами надоевшего быта, семейных проблем и рабочих проблем. (далее…)

Как быть счастливой после сорока: 10 советов для среднего возраста

Как быть счастливой после сорока: 10 советов для среднего возраста

Период от сорока до шестидесяти лет – очень стрессовый для многих. Средний возраст преодолевает пропасть между молодым и старшим поколением и часто связан с большими испытаниями. Тем не менее, для большинства людей это время может быть отличным. Если вы не знаете, как быть счастливой после сорока лет, следуйте советам психологов. И помните: ничто не длится вечно, потому учитесь наслаждаться каждым днем! (далее…)

Как избавиться от стресса: 10 полезных лайфхаков

Как избавиться от стресса: 10 полезных лайфхаков

С каждым годом человек становится все более и более эмоциональным, это связано с увеличением стрессогенных факторов в жизни. Из-за повышенного уровня стресса люди все чаще страдают от различных болезней. Чтобы избежать этого и жить полноценной жизнью, есть 10 рекомендаций, как избавиться от стресса. (далее…)

Детский психолог

Детский психолог

Воспитание ребенка не обходится без волнений и проблем. Ребенок бывает чем-то обеспокоен, злится, испытывает волнения и тревогу — но родителям иногда трудно определить — это возрастная норма для ребенка необходима помощь специалиста-психолога для выявления и устранения определенной проблемы. (далее…)

Знания, которые нужны психологу для успешного консультирования

Знания, которые нужны психологу для успешного консультирования

Психология – это очень широкая профессия с огромным уровнем ответственности за свою работу и репутацию. Несмотря на то, что перечень знаний и навыков может отличаться от направления к направлению, есть базовая компетентность, которой должен владеть каждый психолог. В чём должен быть компетентен специалист, чтобы успешно проводить консультации и терапии? Ответ на этот вопрос вы найдёте в этой статье. (далее…)

Совместимость сексуальных темпераментов

Совместимость сексуальных темпераментов

Не секрет, что люди в отношениях хотят секса, но их желания могут разниться. И в паре один может иметь потребность в частой интимной близости, а второй – согласен на секс раз в месяц и ему это будет достаточно. (далее…)

Поймите себя и свои желания

Поймите себя и свои желания

Научиться строить комфортные отношения с собой и окружающими — непростая задача. Но именного от этого зависит, как человек ощущает опору в себе, справляется со стрессом и тревожными ситуациями, ведет себя в отношениях и строит карьеру. (далее…)

Как перестать ревновать - 8 действенных советов

Как перестать ревновать — 8 действенных советов

Ревность — это внутренний голос, движимый страхом. Отчасти она обусловлена эволюцией, а отчасти приобретается в течение жизни. Интенсивность этого импульсивного чувства может быть разной. Незначительная ревность не вредна и часто может оживить отношения. Но когда ужас потери партнера превращается во что-то более серьезное, это уже плохо. Эта вечная, постоянно повторяющаяся в голове мантра утомляет и ограничивает обе стороны. Решение, как правило, является долгосрочным и зависит от того, как мы можем влиять друг на друга. (далее…)

10 признаков жестокого обращения со стороны партнера

10 признаков жестокого обращения со стороны партнера

Есть много форм проявления абьюзивных отношений, ведь все мы разные. Тем не менее, можно выделить определенную общность в моделях поведения партнера, склонного к жестокому обращению. (далее…)

error: not copy