Замечено: чаще всего конфликты в паре возникают из-за денег. Если вы не хотите, чтобы финансовые вопросы навредили вашим отношениям, начинайте что-то делать прямо сейчас. Несогласованность в подходе к денежным вопросам приводит к ссорам, а то и к разводу. Узнайте, какие финансовые проблемы мешают вам быть счастливыми вместе. (далее…)
Рубрика: Жизнь
7 советов, как меньше уставать и стать продуктивнее
Согласно исследованиям учёных больше 75% людей испытывают нехватку сил в конце рабочего дня. Если вы относитесь к этим людям, то возьмите себе на заметку несколько способов как повысить собственную продуктивность и меньше уставать. (далее…)
7 привычек, меняющих жизнь человека к лучшему
Для любого человека очень важно, когда в его доме царит порядок и уют, тогда он чувствует радость, комфорт и гармонию. Беспорядок же, наоборот, приводит к негативным мыслям, стрессам и раздражительности. (далее…)
7 привычек энергичных людей
Каждый человек хочет просыпаться по утрам бодрым, отдохнувшим и энергичным, но такое бывает не всегда. Часто человек наоборот чувствует усталость, разбитость и недомогание. Он поднимается с большим трудом с кровати и с большой неохотой принимается за дела, мечтая о том, чтобы быстрей прошел день, и можно было вновь завалиться на диван. (далее…)
Где находится счастье и как его найти?
Многие из нас, находясь под глубоким впечатлением от будущих инноваций, полагают, что эти новшества значительно облегчат нашу жизнь, в качестве женщин. Пусть каждая из нас подумает и ответит сама себе, на самом ли деле наша современная жизнь проще, чем была жизнь наших матерей и бабушек. Как вы планируете воспитывать и растить детей, находить значение своей работы и при этом жить счастливой жизнью, исполняя ее предназначение? Каким образом мы распоряжаемся своими жизнями? Все эти вопросы ежедневно адресуются и обсуждаются сотнями женщин, проводятся специальные презентации на эти темы, в которых обсуждаются проблемы жизненных перемен, поиска баланса, действительности, контроля, уравнивания, мужества и связей. (далее…)
6 преимуществ хорошего ночного сна
Все мы знаем, насколько важен достаточный сон для нашего благополучия, но в реалиях современной жизни не много людей тратят на сон 8 часов. (далее…)
Привычки, которые повышают счастье
Предлагаем вашему вниманию некоторые способы создать для себя более счастливую и здоровую жизнь. (далее…)
5 работающих советов: как легко вставать по утрам
Даже проснувшись после полноценного сна, длящегося не менее 8 часов, можно чувствовать себя вялым и подавленным. Отсутствие бодрости после пробуждения может говорить как о нарушениях в работе организма, так и о неправильных привычках и образе жизни. Что необходимо изменить в построении своего дня, поведении и привычках, чтобы с утра быть бодрым и полным энергии? Ответ на этот важный вопрос вы найдете в данной статье. (далее…)
День счастья и его 8 ингредиентов
Пытаясь объяснить феномен счастья, люди придумали множество определений и развили сотни философских идей. Это вполне эфемерное чувство рассмотрели под микроскопом и разложили на гормоны и импульсы. Следующим шагом стал поиск возможностей измерить уровень счастья и попытки составить идеальную формулу для его достижения. Попробуем и мы выяснить, от чего зависит счастье и что делать, чтобы не сдаваться, а чувствовать себя счастливыми. (далее…)
Как быстро заснуть: советы экспертов
Основные проблемы со здоровьем, например хроническая боль, апноэ во сне или кислотный рефлюкс, могут вызвать бессонницу. Тогда, чтобы начать лучше спать, нужно обратиться за помощью к врачу. Но если ваши трудности с засыпанием не связаны с проблемами со здоровьем, вот несколько советов, которые помогут вам быстро заснуть. (далее…)