10 советов по уходу за кожей. Готовимся к зиме

Лето осталось позади, а на смену жаркому солнцу пришли серые дождливые дни и холодный ветер, которые способны сделать кожу сухой и тусклой. Пора бы о ней позаботиться.

Если тело, руки и ноги мы можем спрятать под теплой одеждой, то лицо чаще всего принимает на себя все капризы непогоды в любое время года. В осенний период необходимо как можно внимательнее отнестись к уходу за кожей лица, чтобы подготовить ее к холодной зиме. В этой статье мы постараемся рассказать, как за несколько шагов добиться необходимого результата и встретить зиму во всеоружии.

Совет №1

Не жди, когда погода начнет меняться. Постепенно заменяй летние средства для ухода за кожей на те, которыми ты пользуешься в зимний период. Лучше всего обратиться к профессиональному косметологу, чтобы он подобрал оптимальные средства для твоего типа кожи. Так как кожа с возрастом меняет свои свойства, не ленись обращаться за советом к специалисту хотя бы один раз в год.

Совет №2

Не только в летний период кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Периодические перемещения из отапливаемых помещений на улицу сушат кожу не хуже жаркого солнца. Пей достаточное количество воды, при этом старайся исключить напитки, которые выводят воду из организма: кофе, алкоголь и другие.

Помимо напитков не лишним будет пересмотреть свое меню. Помни, что правильное питание — залог здоровья кожи. В основу своего рациона поставь сезонные овощи: делай из них разнообразные салаты и закуски. Так же не стоит забывать о витаминах, которые в осенний и зимний период так необходимы организму в целом и твоей коже.

Совет №3

Если в летний период ты пользовалась кремами на водной основе, то к началу осени стоит задуматься об их замене на средства, в состав которых входят растительные масла.

Совет №4

Даже если ты следуешь всем советам и постоянно увлажняешь кожу, морозы и холодный ветер все равно сушат ее. Для удаления омертвевшего верхнего слоя применяй, хотя бы один раз в неделю, скрабы и отшелушивающие средства.

Но как показывает практика, далеко не всем подходят такие средства. Тем, у кого кожа слишком нежная, мы рекомендуем применять отшелушивающие маски собственного производства — из продуктов, которые всегда есть на твоей кухне. Это может быть морковная или медовая маска, а также можно использовать яичную пилинг-маску, которая подходит любому типу кожи.

Совет №5

Очень часто мы забываем, что не только летнее солнце вредно для кожи. Если ты увлекаешься зимними видами спорта и длительное время проводишь на открытом воздухе в солнечный день, то тебе необходимо защитить свою кожу солнцезащитным кремом. Отраженный от белого снега солнечный свет по интенсивности не уступает летнему. Но помни, что если твой ежедневный крем уже содержит элементы, защищающие от воздействия солнечных лучей, то использование дополнительных средств не обязательно.

Совет №6

Ежедневно умывайся, перед тем как отправится спать, смой весь макияж, после чего хорошо увлажни кожу. Помни о том, что не только лицо подвергается воздействию стихии: наноси увлажняющий крем так же на шею и область декольте.

Совет №7

Не используй обычную воду, если твоя кожа имеет повышенную чувствительность. Минералы и химические соединения, содержащиеся в воде из-под крана, могут вызвать раздражение кожи. Как вариант, ты можешь использовать для умывания средства, которые не требуют смывания, или умываться специальными отварами из ромашки, шалфея или мяты.

Эти семь простых советов, при правильном и постоянном следовании им, помогут твоей коже выглядеть безупречно независимо от того, какое время года за окном.

Елена, www.zhenskoeschastie.com