Если волосы потеряли былую привлекательность, стали тонкими, тусклыми и выпадают, значит в организме не все в порядке. Причиной могут стать нарушения психоэмоционального и физического баланса. А могут быть и другие причины, о которых следует знать. (далее…)
Препараты для похудения – стоит ли их принимать?
Не будьте наивной и не верьте нереальным обещаниям. Не стоит строить свое мнение исключительно на основе рекламных листовок для средств для похудения, написанных их производителями. Если вы хотите похудеть, а затем поддерживать вес – сначала подумайте о правильном питании – оно является ключом к успеху. (далее…)
6 проблем, с которыми пары сталкиваются после рождения ребенка
Многие пары предпочитают завести ребенка, чтобы укрепить семейные отношения. Партнеры считают, что ребенок сблизит их и что жизнь после его рождения будет временем нежности, близости и зрелости. Однако дитя – это часто стрессовый опыт, реальная проблема даже для самых гармоничных отношений. (далее…)
Секреты черного платья
Какой женский гардероб обойдется без черного платья? Без него никак. Но если черный наряд ассоциируется у вас с чем-то скучным и однообразным, значит, вы еще не знаете всех его секретов. (далее…)
От чего зависят счастливые отношения в паре
Гармония в отношениях — это то, ради чего мужчины и женщины вступают в брак. Но для счастья нужно прилагать немало усилий. Любые проблемы нужно встречать лицом к лицу, не ждать в детской инфантильность, что кто-то другой их решит, тем более партнер. Нет секрета в счастливой семейной жизни, есть непрерывная работа над отношениями. (далее…)
Как повысить свою самооценку
Часто люди страдают от пониженной самооценки. Они ни чем не отличаются от других людей, но их проблема заключается в неправильной самооценке. Но всегда можно исправить положение. Из данной статьи читатель узнает, что такое самооценка и как стать полноценным членом общества. (далее…)
Как худеть правильно
Диеты, голодание, дробное питание, чего только не придумывают люди, чтобы избавиться от ненавистных килограммов. При этом забывая, что в процессе еды участвуют не только рот и желудочно-кишечный тракт. (далее…)
Как повысить жизненный тонус
Вы замечали, что из года в год, время летит все быстрее и быстрее?! Мы все меньше и меньше дел успеваем переделать за день, все труднее встать с утра вовремя. Все труднее прийти в себя после ночного сна, хуже память, концентрация внимания. Да еще проблем вагон с маленькой тележкой! (далее…)
Питание в Аюрведе
Аюрведа – это традиционная система народной медицины, существующая в Индии на протяжении веков. Необходимо понимать, что практика аюрведы – это не просто одноразовая процедура, это образ мышления и жизни, соблюдение которого позволяет найти внутреннюю гармонию и избавиться, а также предупредить множество болезней. (далее…)
Как справиться с волнением
Вспотевшие ладони и дрожащие пальцы, ватные ноги и внезапно осипший голос, блуждающий взгляд и головокружение, а окружающие предметы будто плывут – знакомые ощущения? Верно, это признаки волнения. Его испытывают многие люди, которым небезразлично происходящее, ответственные и умеющие критично оценить собственные поступки. (далее…)