Как поднять иммунитет? Продукты-помощники

Как поднять иммунитет? Продукты-помощники

Снижение иммунитета зимой – распространенная проблема. Она проявляется в увеличившейся сонливости, быстрой утомляемости и хронической усталости, бессоннице, головных болях, ломоте в мышцах и суставах. Следующим этапом бесконечной хандры становятся букеты хронических заболеваний, вылечить которые довольно сложно. Кроме того, без иммунной защиты в организм попадает все больше вирусов, начинаются частые простуды, появляется герпес. Нашли у себя хотя бы один признак ослабления организма? Давайте постараемся помочь ему вместе.

Сколько стоит счастье

Сколько стоит счастье?

Что же такое счастье и где его отыскать? Как ни странно, но в мелочах: в новых туфлях, чашке кофе, выпитой с подругой, или вкусном пирожном. А позволительно ли всем этим наслаждаться, не жалея денег и времени? Ведь многие в жизни сталкивались с таким непонятным ощущением: все кажется хорошо, но чего-то все-таки не хватает для полноты жизни. Но чего? Маленьких приятных мелочей. Они только на первый взгляд ничего не значат, а на самом деле вносят ту крупицу, которая делает нашу жизнь яркой и незабываемой.

Как очистить организм от токсинов

Как очистить организм от токсинов

В результате неправильного питания в организме человека накапливаются вредные вещества, называемые токсинами. С увеличением возраста человека их количество увеличивается, и вред, соответственно, тоже. Свести к минимуму негативное воздействие токсинов поможет периодическая чистка организма, которую можно проводить с успехом и в домашних условиях.

4 способа завести друзей на новой работе

4 способа завести друзей на новой работе

Выход на новую работу имеет ряд преимуществ. Одно из них, это то вас еще никто не знает и вы можете начать все с чистого листа. Но минусы положения «новенькой» тоже достаточно. В лучшем случае офисные коллеги будут приветствовать вас с распростертыми объятиями, но во многих случаях выстраивать отношения на работе не так просто. Не важно находитесь ли вы в тесном офисе, где всем кажется, что они всегда были друзьями, или вы немного стеснительны, следуйте этим простым правилам чтобы растопить лед между вами и вашими коллегами.

Учимся как правильно ссориться с мужчиной

Учимся как правильно ссориться с мужчиной

Не бывает отношений без ссор и возникновения конфликтов. Причиной выяснения отношений может стать любая мелочь – мы разные, у нас разные вкусы, привычки и пристрастия. Не всегда мы разделяем точку зрения партнера и частенько горячо стремимся отвоевать свою жизненную позицию.

Худеем без диет. 10 важных правил

Худеем без диет. 10 важных правил

Хотите похудеть, не прибегая к модным и не очень диетам? Вам не нравиться следовать строгим ограничениям в еде? Как же снова стать красивой и стройной? Хорошо, худеем без диет. Для чего возьмем на вооружение десять простых правил, которые не изменят жизнь, а немного ее подкорректируют. Только надо понять, что по правилам надо жить постоянно. В этом и заключается сила их действия. В этом и кроется их отличие от диет, которые дают кратковременный эффект. Ведь после прекращения соблюдения ограничений в еде лишние килограммы благополучно возвращаются с лихвой. Итак, договорились, соблюдаем правила и худеем без диет.

Как превратить хобби в источник дохода

Как превратить хобби в источник дохода

Кто не мечтает о том, чтобы заниматься любимым делом и получать за это деньги? Полагаю, каждый человек пусть и неосознанно стремится именно к этому. Некоторые просто запрещают себе об этом думать, так как им с детства вдалбливали, что работа — это тяжкий труд, за который вам платят копейки. Тем более сегодня очень трудно найти работу, так как мест нет, поэтому нужно держаться за нелюбимое место, как бы тяжело вам не было. И многие в это верят. Однако это не так. Кто ищет, тот всегда найдет.

Принципы правильного воспитания детей до года

Принципы правильного воспитания детей до года

Казалось бы, чему можно научить ребенка, которому еще не исполнилось одного года. Однако именно это время является самым важным для формирования его личности и мировоззрения. Этот период характеризуется быстрым ростом головного мозга, появлению в нем множества нейронных связей, легким и быстрым запоминанием любой информации в больших объемах. Поэтому родителям следует проявить особое внимание при воспитании своего еще маленького ребенка.

Как полюбить себя и принять? 10 советов

Как полюбить себя и принять? 10 советов

Чтобы полюбить жизнь и окружающих Вас людей, нужно изначально полюбить себя. Но, оглядываясь вокруг, скорее не каждый может искренне и открыто признаться в любви к себе.

Израильская косметика

Израильская косметика в Украине

В Украине маркет косметики переполнен. Каждая красотка владеет своим секретным методом, как не потеряться среди всего разнообразия производителей косметики. Кто-то предпочитает покупать только косметику именитых брендов, доверяя рекламе. А кто-то верит в стандарты производства определенных стран, отдавая предпочтение косметике из Франции, Кореи или Израиля. В этой статье мы хотели бы предложить Вам обратить свое внимание на израильскую косметику.