Между карьерой, активной социальной жизнью и всеми обязанностями, которые предоставляет жизнь, можно легко забыть о том, что действительно важнее всего – о собственной внутренней гармонии и спокойствии. (далее…)
10 продуктов, которые могут сильно испортить кожу
Сияющая, чистая, упругая кожа — мечта многих женщин. На состояние кожи влияет множество факторов, один из которых то, что мы едим. В этой статье мы расскажем о продуктах, которые могут испортить вашу кожу. (далее…)
Фотопигментация: особенности процедуры, плюсы и минусы
Фотопигментация является косметической процедурой, которая позволяет эффективно бороться с растяжками на коже, а также с псориазом, витилиго и шрамами. Кроме того, она способна очистить лицо от пигментных пятен и веснушек. Процедура улучшает кожный покров и дает стойкий результат. Процедурой можно воспользоваться в любом возрасте, она безопасна и показывает высокую результативность. (далее…)
5 эффективных способов победить страх
Сегодня тревога является одним из наиболее распространенных психологических заболеваний и, следовательно, находится на уровне стресса и депрессии. (далее…)
Как не поправиться после диеты
Наконец-то закончилась изнурительная диета! Борьба с собой и ограничения в еде остались в прошлом. Но расслабляться все равно нельзя: впереди самое сложное — не дать лишнему весу вернуться. Чаще всего, с трудом сброшенные килограммы стремятся снова отложиться на ваших боках, как только вы вернетесь к обычному ритму жизни и рациону. (далее…)
5 привычек сильной женщины
Быть сильной женщиной — в этом есть свои плюсы и свои минусы. Но сильные женщины часто добиваются успеха в разных сферах жизни. Как им это удается? Рассмотрим 5 привычек сильных женщин. (далее…)
Причины головной боли
Удивительно, но многие люди не знают причин возникновения головной боли. В этой статье мы попытаемся охватить все основные аспекты этого заболевания. (далее…)
Виды монодиет. Польза и вред
Монодиеты являются одним из лучших способов похудения, так как подразумевают собой употребление в пищу определенного вида продуктов. За частую они ограничиваются одним продуктом. Самая популярная и часто используемая монодиета – гречневая диета. Ее принцип заключается в том, что на протяжении недели или двух нужно есть только гречку, запаренную предварительно кипятком и желательно без соли или слабосоленую кашу. (далее…)
Круги под глазами – избавляемся от следов утомления
Нередко женщины обращаются в косметологические салоны, стремясь убрать темные круги под глазами. Что собой представляет этот косметический дефект и поддается ли он коррекции? (далее…)
Как бороться с собственной стеснительностью
Иметь чувство стеснительности – это совершенно нормально, но в том случае, когда оно умеренное. Но, есть категория людей, которые собственным стеснением портят себе жизнь. Что же делать для того, чтобы побороть в себе стеснительность и позволить себе раскрепоститься? (далее…)