Skip to main content
Гештальт-подход в психотерапии

Гештальт-подход в психотерапии

Гештальт — для пионеров психологии это слово абстрактно и неинформативно, но мало-мальски погружаясь в мир терминологии, обнаруживается, что семантика слова несет в себе три части «формы», «образа», «структуры». (далее…)

Как преодолеть неуверенность в себе

Как преодолеть неуверенность в себе

Огромное количество людей страдает от неуверенности в себе. Это сильно мешает жить, поскольку вместо того, чтобы действовать, развиваться и исполнять мечты, человек постоянно думает о том, что у него никогда ничего не получится. А в случае досадной неудачи, мысли о собственной никчемности долго не дают покоя. (далее…)

5 непростительных ошибок, которые мы совершаем в отношениях

5 непростительных ошибок, которые мы совершаем в отношениях

Любая женщина стремится к тому, чтобы отношения с мужем / парнем были если не идеальными, то хотя бы близки к идеалу. Чтобы муж угадывал ее желания, понимал то, что ее беспокоит в душе, утешал, когда ей плохо, был всегда рядом и так далее. (далее…)

чай

Такой необычный чай: 5 интересных фактов об этом напитке

Чай — напиток, занимающий важное место в нашем рационе. Мы пьем его дома, сидя перед телевизором, радуем себя чашечкой чая в обед и даже охлаждаем, чтобы освежиться в летний зной. Это один из продуктов, о котором смело можно сказать — и вкусно и полезно. В этой статье мы расскажем несколько интересных фактов об одном из самых популярных напитков во всем мире. (далее…)

9 советов как избавиться от чрезмерной сухости рук

9 советов, как избавиться от чрезмерной сухости рук

Многие дамы уделяют большое внимание своему лицу, но часто забывают о том, что за руками также требуется уход. А иногда даже больше, чем за лицом. Ведь именно руки испытывают на себе большие нагрузки. Оттого со временем кожа на них становится менее эластичной и в результате становиться шероховатой и морщинистой на вид. (далее…)

8 способов избежания стресса

8 способов избежания стресса

Человек подвержен стрессовым воздействиям современного мира с каждым годом всё больше. Переизбыток информации, суета трудовых дней, постоянный недосып, работа в выходные, спешка и повышенная ответственность усугубляют нагрузку на нервную систему. Организм под действием гнета проблем входит в фазу дистресса. (далее…)

Как вернуть красоту без упражнений и диет

Как вернуть красоту без упражнений и диет

Самая популярная проблема, с которой сталкиваются семейные пары – отсутствие страсти. Поначалу утешением служит то, что ее недостаток компенсируют стабильность, доверие, понимание. Особенно, если в семье есть маленькие дети, то некоторые жены настолько поглощаются в их воспитание, что забывают о себе. (далее…)

Как быстро достичь цели

Как быстро достичь цели

Чтоб достичь желаемой цели как можно скорее, необходимо, в первую очередь, изменить мировоззрение. А для этого нужно изменить ежедневные привычки, пересмотреть свой образ мышления, а также посмотреть на все то, что окружает. И, конечно же, повысить внутреннюю мотивацию. Что для этого нужно? (далее…)

error: not copy