Занятия бегом помогают поддерживать физическую форму, но многие начинающие спортсмены не учитывают тот уровень нагрузки, который приходится на их стопы. Если ко всему этому кроссовки подобраны неправильно, то спортсмену вообще может грозить травма голеностопа. (далее…)
Метеозависимость: что необходимо знать и как позаботиться о себе
При резкой смене погоды у многих ухудшается самочувствие. Возникают головные боли, обостряются хронические заболевания и ноют старые травмы, организм быстрее утомляется, да и настроение стремиться к нулю. Если верить статистике, в умеренных широтах, где погода меняется очень резко, примерно треть людей страдает от метеозависимости. (далее…)
6 причин женского одиночества
Сейчас часто встречаются одинокие женщины. Одни боятся брака и избегают серьезных отношений, другие всеми силами стремятся выйти замуж, третьи просто ждут своего принца и счастья. В этой статье рассмотрим шесть главных причин женского одиночества, возможно, после прочтения вы сможете понять, как найти любимого человека и свое женское счастье. (далее…)
Как избавиться от целлюлита в домашних условиях
Достаточно много представительниц прекрасного пола переживает о том, что их кожа имеет схожий с апельсиновой корочкой внешний вид. Речь идет о целлюлите, бороться с которым можно даже самостоятельно. Для тех, кому интересно это узнать, расскажем, как уменьшить целлюлит в домашних условиях всего за несколько приемов. (далее…)
Популярные модели женских часов 2019
Мода на женские часы живет своей жизнью, несколько отличной от тенденций в мире одежды. Частично она совпадает с текущими веяниями, но в большинстве случаев им противоречит. Тем она еще интереснее. (далее…)
Ежедневный уход за кожей лица
В начале ухода за кожей главным шагом является правильный выбор средств подходящих по её типу. Неправильно выбранные средства отражаются на коже не лучшим образом. Каждый тип требует индивидуального подхода. Лучше стоит проконсультироваться у специалиста и выявить свой тип. (далее…)
В чем смысл заботы о себе? С чего начать и как правильно это делать
Многие часто воспринимают заботу о себе как регулярный отдых или незапланированный отпуск. Но это одна сторона вопроса. Самое главное, что надо понять: отдых и забота о себе – это не синонимы. Да, зачастую забота предполагает и отдых, притом регулярный. Но она гораздо шире этого понятия. (далее…)
Дед Мороз на праздник к вам придет
Новый год — самая жаркая пора в самое холодное время года. Самая приятная суета начинается с наступлением первых декабрьских деньков. Кто не любит выбирать подарки и ждать их сам? Кто не любит наряжать красавицу елку и с трепетом ждать наступления Волшебной Новогодней ночи? Все готовятся заранее, продумывают все до мелочей: свой образ, места для встречи наступающего года, а главное подарки для своих родных и близких. (далее…)
Простые способы устранения сухости кожи
Сухость кожи – это очень неприятное состояние, которое может усиливаться, особенно в морозные зимние месяцы. Существует несколько основных заболеваний, которыми вызвана сухость кожи. Это такие заболевания, как экзема, псориаз и атопический дерматит. Существуют природные факторы, которые также могут вызвать это надоедливое состояние. (далее…)
Женские дезодоранты: виды, преимущества и недостатки
При помощи дезодоранта или антиперспиранта можно запросто избавиться от наличия неприятного запаха пота, а также значительно сократить процесс его выделения. Однако порой бывает сложно сделать выбор в пользу того или иного средства, по этой причине необходимо ознакомиться перед покупкой с каждым из них. Видов дезодоранта существует большое множество и каждый из них гарантирует успех. Однако, в этом стоит разобраться подробнее. Неужели у такого чудотворного средства нет никаких недостатков? (далее…)