В современном мире с нашим темпом жизни после 30-35 лет приходит страх того, что мы что-то не успеваем, появляется ощущение, что время летит слишком быстро, и мы начинаем стареть. Осознание приходящей старости тела наводит ужас на каждого, кто об этом задумывается. (далее…)
Красота и косметический уход после 45 и позже
Искусством быть красивой следует овладеть в молодом возрасте. Уже к 25 годам незаметно появляются на лице мелкие морщины. С этого времени следует задуматься о постоянном уходе за кожными покровами. Полезно протирать лицо свежими ягодами клубники, кружочками огурца, чтобы насытить кожу витаминами. В молодом возрасте время от времени можно использовать питательный крем. Главное, не перегружать себя макияжем, чтобы не навредить. (далее…)
Как правильно экономить деньги, оставаясь при этом счастливым
Многие люди, когда они получают свою зарплату, они бегут в магазины, чтобы купить побольше одежды, аксессуаров, обуви, игрушек для детей и спускают огромное количество денег на это. Но это случается один день, потом они вынуждены ждать следующей зарплаты, чтобы поступить точно так же. И эти люди не знают, что действуя таким образом, они впустую растрачивают свои средства, бросают заработанное на ветер. Деньги должны работать на благосостояние, а для этого, нужно научиться их правильно распределять. (далее…)
Практические советы красоты и здоровья
От хлеба, круп, макарон запрещается полностью отказываться даже в сильную жару и знойное лето. Углеводы организму обязательно нужны, иначе это негативно скажется на здоровье. В рационе должны быть: творог, сыр, яйца (белок), мясо рыбы или птицы. Рекомендуется пить много воды и отказаться от сладких и газированных напитков. (далее…)
Как ухаживать за кожей тела
Не только кожа лица нуждается в повседневном уходе, но и кожа тела. Уходу за этой кожей тоже следует уделить должное внимание. А именно есть перечень процедур, которые рекомендуется проводить для поддержания хорошего состояния кожи. (далее…)
10 вещей, которые нужно успеть до конца лета
Лето — лучшее время года. И хотя для многих оно связана с дополнительными нагрузками и заботами, в этот период каждый может найти время и для отдыха. Психологи и врачи советуют именно летом наполняться не только полезными микроэлементами и витаминами, но и приятными впечатлениями и положительными эмоциями. Чтобы ничего не пропустить, советуем обратить внимание на перечень вещей, которые, по мнению ученых, должен сделать летом каждый человек. Для большинства из них не нужно ни особых усилий, ни больших средств. (далее…)
6 советов для сохранения отношений в трудные моменты
Семейные отношения в чем-то напоминают океан: в них то штормит, то снова наступает штиль. И главное — уметь правильно сориентироваться, выбрать нужный курс корабля под названием «семья», чтобы близкие друг другу люди смогли пережить все испытания и недоразумения. Потому семейные психологи предлагают несколько советов, которые могут помочь в этом ответственном деле. (далее…)
iPhone
10 сентября 2019 года компания Apple предоставит на суд публики три своих новых телефона. Названия моделей пока держат в секрете. Они будут наследниками iPhone 10R, iPhone XS и iPhone XS MAX. Размеры новых моделей будут такими же 5.8, 6.1 и 6.5 дюйма соответственно. Что нового нам приготовили разработчики и что ожидать от новинок? Попробуем разобраться. (далее…)
Витамины для женщин
Мы, женщины, часто несколько одержимы сохранением здоровья (поддержанием нашего веса и молодого вида) и требованиями правильного питания; но понимая то, что витамины действительно необходимы для нашего тела, наши представления об этом могут быть немного запутанными. Соответственно, как правило, конечный результат в том, что большинство женщин все-таки не вводят требуемую рекомендуемую суточную дозу витаминов. Так что же это за витамины, которые так необходимы нам, Женщинам? (далее…)
Правильное питание в легендах и мифах
По-настоящему сбалансированное питание – это практически панацея. Оно не только помогает нормализовать вес, но и является хорошим подспорьем в борьбе с сердечно-сосудистыми, печеночными, желудочными и многими другими заболеваниями. Главное – это не путать правильное питание с диетой или модным направлением (вроде веганства) и не бросаться исключать из рациона мясные продукты или любимые сладости. (далее…)