Вы решили сесть на диету, и привести в порядок собственное тело? Чтобы мечты стали реальностью, выберите диету из нашего топ-списка самых популярных и действенных способов избавления от лишнего веса с помощью питания. Итак, лучшие диеты для похудения. (далее…)
Как быть счастливым во втором браке
Когда люди создают семью, они искренне верят в то, что это навсегда. Поэтому, когда по происшествию некоторого времени они оба понимают, что друг для друга не созданы, их посещает мысль: «Как можно было так обмануться?» Однако полезный момент налицо: если встает вопрос о новом браке, человек подходит к нему более обдуманно. (далее…)
Удачное место для покупки косметики
В мире, где все помешаны на успехе, внешние данные играют большую роль. Для большинства женщин хорошо выглядеть, значит быть востребованной в обществе. Уже мало кто представляет себе будни или выходные, без соответствующего макияжа. Модные салоны красоты и магазины предлагают новинки. (далее…)
Как привести в порядок «пушистые» волосы
Волосы — главное украшение женщины. Ничто не может заставить выглядеть более привлекательно, чем шелковистые, блестящие, сияющие здоровьем, волосы. Однако часто наблюдается проблема «пушения» волос. Она доставляет немало неудобств и огорчений их обладательницам. (далее…)
Как поправиться
Наверное, самая распространенная проблема – проблема идеального веса. Кто-то стремиться похудеть, и истязает себя полуголодными диетами, в то время как другие страстно желают поправиться и пытаются запихнуть в себя еще одну порцию калорийных продуктов. Причем набрать вес иногда даже труднее, чем от него избавиться. Что же нужно делать, чтобы стать немного толще? Во-первых, желательно пройти полное врачебное обследование. Недостаточная масса часто вызвана заболеваниями различной тяжести и до тех пор, пока оно не будет вылечено, ни о каком наборе веса говорить не приходится. (далее…)
Как правильно расстаться с мужчиной?
Окончание отношений – это всегда тягостно, муторно и болезненно. Особенно когда это инициатива одной стороны, а другая еще не смирилась с неизбежным. Многие женщины не знают, как правильно расстаться с мужчиной, чтобы не причинить ему лишнюю боль и избавить себя по-максимуму от страданий. Совсем бесследно это сделать, конечно, не выйдет, но именно женщина может немного смягчить этот удар. (далее…)
Как ускорить метаболизм и похудеть
Часто возникают ситуации: вы находитесь на жесткой диете, почти ничего не едите, а снижения массы тела почти нет. Оно настолько незначительное, что просто хочется плакать. Знакомо? А как же. Просто при длительном недостаточном питании наш организм включает защитный механизм: понижает давление, снижает скорость обменных процессов. Это приводит к тому, что на поддержание работоспособности организма тратиться все меньше энергии, а значит, потери веса становятся минимальными. (далее…)
8 привычек для счастья
Счастливчики неизменно вызывают зависть окружающих, люди ищут рецепты этого тотального везения и благоволения судьбы, но, пожалуй, мало кто замечает очевидную вещь: счастье людей скрывается в их образе мыслить и в их привычках. (далее…)
4 шага, чтобы вернуть доверие в отношения
Почти каждые отношения начинаются с больших надежд и розовых очков, но никто и ничто, в этом мире не совершенно. К сожалению, многие пары в той или иной мере обзаводятся синдромом недостатка доверия друг к другу. Что же является самой распространенной причиной, приводящей к утрате доверия? По мнению специалистов, это неверность. (далее…)
Как управлять гневом
Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда становиться трудно контролировать накопившиеся эмоции. В условиях жизни в городе, каждый день накопившийся стресс может выплеснутся волной гнева на окружающих, а зачастую на родных и близких. Даже самый нордически сдержанный человек не застрахован от вспышки гнева вызванной, избытком накопленной отрицательной энергетики. Как избежать самопроизвольных вспышек гнева и научиться контролировать свои эмоции? (далее…)