Skip to main content
Мужчина старше женщины: 7 трудностей отношений

Мужчина старше женщины: 7 трудностей отношений

Нередка ситуация, когда девушка встречается с мужчиной намного старше нее. Причин несколько. Во-первых, зрелый кавалер знает, как найти подход к молоденькой особе благодаря жизненному опыту. Во-вторых, зрелые мужчины более заботливы и серьезнее относятся к жизни. В-третьих, девушки психологически взрослеют раньше, и ровесники кажутся им неинтересными. Может показаться, что в таких парах все идеально, но и у них порой возникают трудности. (далее…)

Рецепты полезных сладостей

Рецепты полезных сладостей

Среди приверженцев диет и здорового питания, бытует мнение о том, что есть сладкое вредно для здоровья и фигуры. Садясь на диету, женщины накладывают на сладости строжайший запрет, считая их источником калорий. Многие родители, опасаясь за здоровье своих детей, ограничивают их в десертах. Могут ли сладости быть полезными? (далее…)

Польза гимнастики во время беременности

Польза гимнастики во время беременности

Беременность это самое ожидаемое и счастливое время для женщины и членов ее семьи. С первых минут, когда будущая мама узнает о своем положении, она начинает задаваться множеством вопросов. Одним из самых волнительных, является – как поддержать форму и не навредить малышу. И не случайно, ведь быть в хорошей физической форме важно каждому человеку. Во время беременности женский организм проходит целую стадию метаморфоз, которые так же отражаются на внешности. Не всех и не всегда это устраивает, одни быстро набирают вес, другие страдают отечностью. При этом близкие чаще всего стараются оградить их от любых физических нагрузок и обеспечить максимальный покой. Безусловно, так и должно быть, но все же не стоит полностью исключать нагрузки, достаточно их минимизировать. (далее…)

Психологические причины одиночества у женщин

Психологические причины одиночества у женщин

В последние годы статистические данные показывают неутешительную тенденцию к повышению уровня одиноких женщин. Как ни печально, но проблема женского одиночества выходит на лидирующие позиции. Если первопричины у каждой особы могут разниться: кто-то находится в разводе, у кого-то в принципе не получается выйти замуж, а некоторые занимаются продвижением по карьерной лестнице и заниматься личной жизнью таким дамам просто некогда, то следствия абсолютно одинаковы – все они несчастны и живут в горестном неудовлетворении своей судьбой. (далее…)

7 фраз, которые помогут избежать конфликтные ситуации

7 фраз, которые помогут избежать конфликтные ситуации

В моей работе в качестве семейного психолога я много раз сталкивалась с тем, что незначительные замечания провоцируют взаимные претензии, которые перерастают в крупный спор или только «добавляют масло в огонь». И я нашла себя в большом количестве ситуаций, когда я хотела дать кому-то (моему мужу, коллеге) совет, который, по моему мнению, был очень полезным и уместным, но невольно оскорбляла его или ее. (далее…)

Как преодолеть кризисы в отношениях

Как преодолеть кризисы в отношениях

Пожалуй, все слышали подобные вещи, вроде «После свадьбы женщина изменилась, не в лучшую сторону» «Когда-то мой партнер был романтичен, а теперь романтика отсутствует», «Наши отношения стали однообразными и жизнь стала рутиной». Пока люди еще парень и девушка или мужчина и женщина они замечают лишь хорошее в их отношениях, но, когда начинает семейная жизнь, уже нет той страсти, романтики, тех отношений, к которым они оба привыкли и начинают замечать плохое. (далее…)

Как преодолеть депрессию самостоятельно

Как преодолеть депрессию самостоятельно

Случаются ситуации, при которых человек находится долгое время в состоянии подавленности. Со временем плохое настроение меняется на хорошее, но, не у каждого из нас. При депрессии эмоциональное состояние не улучшается. Считается, что женщины чаще подвергаются этому состоянию. Однако у мужчин депрессия протекает гораздо тяжелее. (далее…)