Skip to main content
Как стать счастливой. Простые истины

Как стать счастливой. Простые истины

Счастье – для каждого свое, но обобщая для всех, счастьем можно назвать удовлетворенность от своей жизни. Многие люди боятся назвать себя счастливыми, почему же так происходит? Неужели жизнь многих женщин состоит сплошь из черной полосы? (далее…)

Базовый гардероб: шерстяной свитер

Базовый гардероб: шерстяной свитер

Конец лета — самое время продумывать осенний гардероб. Можно сколько угодно ходить по магазинам и хаотично скупать все подряд. Но гораздо правильнее заранее распланировать, что необходимо и для каких случаев. (далее…)

Как похудеть — психологические аспекты

Как похудеть — психологические аспекты

Задумав сбросить лишние килограммы, большинство людей начинают интересоваться различными диетами и упражнениями, не обращая внимания на психологический аспект данного действия. Для достижения желаемого результата важно не только позаботиться о действиях, касающихся физиологии, но и «запрограммировать» свое подсознание, которое способно помочь или помешать похудению. Правильный психологический настрой незаменим. Без него старания могут оказаться безуспешными. (далее…)

Низкая самооценка: причины, последствия, способы борьбы

Низкая самооценка: причины, последствия, способы борьбы

Заниженная самооценка – это явление, при котором человек неосознанно занижает собственное значение в обществе, не уважает себя и относится к себе хуже, чем это нужно. Сейчас низкая самооценка встречается довольно часто. Это крайне негативное явление в обществе, ведущее к тяжелым последствиям. (далее…)

Идеальная фигура в отпуске и после него

Прекрасная пора отпуска, в нем мы не задумывается о том, что употребляем в пищу и сколько. И, конечно же, в эту пору можно не только сохранить идеальную фигуру, но и похудеть на пару килограмм. Однако при этом стоит соблюдать довольно простые правила. Но даже при всем этом есть большая опасность набрать лишние килограммы по возвращению домой. Теперь все-таки стоит задуматься о том, какие именно правила стоит соблюдать по возвращении из отпуска, чтобы не набрать лишние килограммы. (далее…)

Как развить женственность - 12 основ

Как развить женственность — 12 основ

Каждая женщина ставит перед собой свои определенные цели. Кто-то задумал выйти замуж, кто-то родить ребенка, стать женственной, быть хорошей мамой, хорошей женой. Но достичь этого никак не получается. Сегодня пришло вдохновение, и женщина старается быть такой, какой хотела, но завтра оно уходит, становится непонятно за что хвататься, где найти энергию. (далее…)

Лучшие советы от косметолога для сохранения естественной красоты

Лучшие советы от косметолога для сохранения естественной красоты

Для того что бы выглядеть красиво и ухоженно, девушке совсем не обязательно все свободное время проводить в салоне красоты и тратить все деньги на дорогие профессиональные услуги. Конечно же, некоторые процедуры нужно доверять только мастерам, но на чем-то можно и сэкономить время и деньги. (далее…)

Распорядок дня – искусство быть счастливым

Распорядок дня – искусство быть счастливым

Многих удивляет, как некоторые люди так много успевают и имеют время еще и на отдых, сон, друзей. Оказывается, у них есть секрет, и называется он «распорядок дня». Поговорим, как улучшить свою результативность в домашних условиях. (далее…)