Skip to main content
Найдите в себе ребёнка, чтобы снова стать счастливой

Найдите в себе ребёнка, чтобы снова стать счастливой

Мы родом из детства. В каждом из нас сидят маленькие Даши, Маши, Коли. Мы взрослеем, наши внутренние дети бросают свои игрушки, уходят из песочниц и становятся учителями, менеджерами, врачами. Согласно концепции трансактного анализа, ее разработал и впервые применил психолог и врач Эрик Берн, внутри нас есть несколько «Я»: взрослый, родитель, ребенок. Все они представляют собой некие состояния человека. Попробуем разобраться в себе. (далее…)

Важность личного пространства для счастливой жизни

Важность личного пространства для счастливой жизни

До того, как мы встречаем своего любимого человека, мы живем своей жизнью — у нас есть увлечения, хобби, интересные занятия и давно сформированы личные предпочтения во всем. После начала отношений мы, конечно, немного меняемся — начинаем больше думать о партнере, от чего-то отказываться и жертвовать тем, что раньше для нас было очень важно, но, тем не менее, даже в счастливой совместной жизни должна оставаться часть нас самих, то, что принадлежит только нам и никому более. (далее…)

Как почувствовать себя счастливее

Как почувствовать себя счастливее

Многие люди чувствуют себя несчастными из-за частой смены настроения, их легко вевысти из себя, испортить им день какой-то мелочью. Причиной плохого настроения могут стать самые неожиданные факторы, к примеру, мелкая неприятность, неосторожно сказанное слово или шалости ребенка. Если посмотреть со стороны, то это ерунда и множно было бы даже не обратить на это вниманию, но все равно неприятно и настроение испорчено. Безусловно, можно просто сделать вид, что ничего не происходит и наигранно улыбаться людям, не показывая своего истинного ощущения, однако это не лучший выход. Идеальным выходом станет стремление стать счастливой. (далее…)

Как встать «с той ноги»

Как встать «с той ноги»?

Выражение «Встала не с той ноги» знакомо всем. Но как сделать так, чтобы день заладился с утра? Нужно отказаться от вредных утренних привычек. И речь вовсе не о спиртном или сигаретах. К утренним «грешкам» психологи относят совсем иные понятия. (далее…)

Счастье по-возрасту

В детстве все мы очень счастливы, но стоит повзрослеть, как это счастье куда-то испаряется. В чем же причина? Куда делась та детская беззаботность, легкость и радость? На самом деле все очень просто объясняется. В детстве о нас заботились родители: кормили, одевали, водили в детский сад и школу. Всю ответственность за нас они брали на себя, с годами же все поменялось — и теперь на нас полностью возложена ответственность за себя и за других людей. Теперь мы выполняем эту миссию и ставим на ноги наших детей. (далее…)

Какого мужчину выбрать в мужья

Какого мужчину выбрать в мужья: 11 советов

Замуж девушки выходят, чтобы быть счастливыми. И не всегда стоит идти на поводу у минутных чувств. Выбор супруга процесс ответственный. Ведь влюблённость, проходит быстро, а с этим человеком придётся жить и дальше. Чтобы чувства не разбились о быт или не потухли в связи с постоянными ссорами и укорами в адрес друг друга, нужно правильно выбрать мужчину. Может это займёт больше времени, и придётся пережить несколько тяжёлых расставаний. Но, думаете в браке всё было бы по-другому? (далее…)

Когда вам 20, 30, 40, 50 — плюсы каждого возраста

Когда вам 20, 30, 40, 50 — плюсы каждого возраста

Задумывались ли вы когда-нибудь, как вы будете себя чувствовать, когда вам 20, 30, 40, 50 — плюсы каждого возраста лучше знать наперед, чтобы не так остро реагировать на каждый новый день рожденья. Ведь если в детстве мы с радостью ждем каждого следующего дня рождения, то с возрастом нам кажется, что эти дни не приносят радости, а одни лишь разочарования от прошедших лет. (далее…)

8 привычек для счастья

8 привычек для счастья

Счастливчики неизменно вызывают зависть окружающих, люди ищут рецепты этого тотального везения и благоволения судьбы, но, пожалуй, мало кто замечает очевидную вещь: счастье людей скрывается в их образе мыслить и в их привычках. (далее…)

Признаки и причины апатии

Признаки и причины апатии

Апатия, это когда человеку ничего не хочется делать и у него полное безразличие к тому, что его окружает. Как правило, она настигнет человека неожиданно, когда ему необходимо что-то делать, а ничего не хочется. Вслед за апатией может наступить депрессия. Сначала человеку не хочется делать что-то, а дальше и вовсе пропадает интерес ко всему. Что нужно делать, чтобы вернуть радость к жизни? (далее…)

error: not copy