Skip to main content
Как ускорить обмен веществ

Как ускорить обмен веществ

Каждая девушка или женщина стремится выглядеть максимально идеально, с ухоженным лицом и красивой фигурой. Однако многие и не подозревают, что проблемы лишнего веса или нежелательных недостатков на лице объясняются плохим обменом веществ или как его еще называют метаболизмом. (далее…)

10 преимуществ употребления зеленого чая для вашего здоровья

10 преимуществ употребления зеленого чая для вашего здоровья

Зелёный чай широко используется не только в качестве бодрящего и освежающего напитка, но и косметического компонента на протяжении тысяч лет. Придя в европейскую часть мира из Азии, он давно уже завоевал прочные позиции на рынке напитков и косметики, добившись повсеместного признания. Его пьют для бодрости и долголетия, используют для снижения давления крови и даже — профилактики появления раковых заболеваний. Но, это далеко не все полезные свойства зеленого чая, на которые стоит обращать внимание. Чем же он еще ценен? (далее…)

12 правил идеального маникюра

12 правил идеального маникюра

Внешность женщины это ее визитная карточка. Как известно, «встречают по одежке», поэтому каждая мелочь в женском образе должна быть идеальна: прическа, макияж, одежда и, конечно же, ухоженные руки и ногти. Некоторые женщины не придают должного значения маникюру и тем самым совершают большую ошибку. Ведь когда мы встречаем человека, первое, что мы делаем, это оцениваем его внешность и, как результат, получаем первое впечатление и это впечатление вряд ли будет положительным, если мы видим, что у собеседника грязные волосы, некачественный макияж или неухоженные ногти с отслоившимся лаком. К тому же любая попытка понравиться мужчинам будет неудачной, если женщина халатно относится к своей внешности. (далее…)

Что значит быть хорошей женой

Что значит быть хорошей женой

К сожалению, очень многие современные браки в течении первых нескольких лет заканчиваются разводом, а причины очень часто лежат в простом непонимании женщинами своего предназначения в семье и жизни мужа. Как же стать такой женой, которая будет счастливо и долго жить в браке и радовать мужа и семью? (далее…)

Как быстро, безопасно и легко похудеть: 9 полезных советов

Как быстро, безопасно и легко похудеть: 9 полезных советов

Избыточный вес всегда является большой проблемой для женщин. Многие женщины хотят похудеть по разным причинам, такие как свадьба или праздник, или даже красивое платье. Тем не менее, потеря веса всегда дается нелегко. А уж потеря веса легко и быстро — действительно проблема.  (далее…)

Добиваемся гармонии в повседневном образе

Добиваемся гармонии в повседневном образе

Самое важное правило при составлении наряда — содержание не более трех цветов. Это значит, что если взять весь ансамбль, а это и одежда, и аксессуары, то в нем не должно сочетаться более трех цветов. Все остальные по счету после трех цвета являются лишними. (далее…)

Искусство женской проницательности

Искусство женской проницательности

Существует устойчивое мнение о повышенной интуитивности женской природы. Возможно, но так же очевидно, что своей интуиции женщины редко доверяют. Иначе не слышали бы мы так часто от подруг или знакомых, разочаровавшихся в очередном поклоннике: «Как же я в нем ошиблась, ну конечно, ведь все видела в розовом цвете». И это не удивительно, как тут не вспомнить знаменитые пушкинские строки «Ах, обмануть меня не трудно! Я сам обманываться рад». (далее…)

14 советов, как влиться в новый коллектив

14 советов, как влиться в новый коллектив

Человек так устроен, что он всегда с опаской относится ко всему новому. Поэтому и отношение к новому коллеге всегда будет осторожное, любое его слово и действие будет рассматриваться как под микроскопом и многократно обсуждаться коллегами. Но жизнь не стоит на месте и все мы вынуждены регулярно менять работу, постоянно сталкиваясь с новыми коллективами. К сожалению, редко кто сейчас на одном и том же месте может проработать до пенсии как во времена наших бабушек, поэтому умение быстро и грамотно вливаться в новый коллектив Вам обязательно пригодиться в будущем. (далее…)

7 простых способов избавиться от храпа

7 простых способов избавиться от храпа

Знаете ли вы, что более 45% людей храпят время от времени. Если вы не делаете странных, а иногда и неприятных звуков, вы наверняка знаете кого-то, кто это делает. Есть люди, которые храпят так сильно, что вы можете слышать их даже через закрытую дверь. Но храп — серьезная проблема. Он может разделить пары в любви, разбудить спящего человека рядом с вами. Есть свидетельства того, что 75% людей, которые храпят, страдают от апноэ во сне (состояние, когда ваше дыхание останавливается на несколько секунд). Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Вот почему настало время прощаться с неприятными звуками. Есть несколько методов, которые могут вам помочь. (далее…)

error: not copy