Мы проводим так много времени в поисках идеальных средств для красоты и молодости кожи! Правильный и регулярный уход, качественная косметика, подбор новых, эффективных средств очень важны. Но все-таки главный рецепт красоты — правильный образ жизни. Сегодня поговорим о пяти простых и безотказных способах выглядеть и чувствовать себя «на все сто». (далее…)
Природная красота женщины
С течением времени меняется эталон женской красоты и в каждой культуре имеются свои особенные черты привлекательной женщины. Природная красота – это не идеальный тон лица, хороший макияж и стильная одежда. Прежде всего, женщина по-настоящему красива тогда, когда у неё блестят глаза, ей интересно жить. Такая женщина полна здоровья и жизнерадостна. Она имеет здоровые, блестящие волосы, подтянутую фигуру и чистую кожу. (далее…)
Муж не хочет детей. Можно ли изменить ситуацию?
Каждая пара достигает такого периода отношений, когда вопрос о ребенке становится актуальным. Какими бы гармоничными и счастливыми отношениями не были, но без детского смеха, как известно, любой дом пуст и невесел. Как правило, женщины больше заинтересованы в продолжении рода, чем мужчины. Даже самая успешная бизнес-леди после тридцати лет задумывается о реализации себя в роли матери. Но мужчины во многих случаях не торопятся становиться отцами. Эту ситуацию женщины переносят очень болезненно и в некоторых случаях воспринимают как предательство любимого человека. (далее…)
Как пережить развод и начать все с чистого листа
«Объявляю вас мужем и женой!» — фраза, которая, казалось бы, связывает два любящих сердца. Атмосфера наполнена счастьем, положительными и добрыми эмоциями, родственники еле сдерживают слезы, сердце замирает, слабость в ногах и вот вы уже законные супруги. Молодожены, держась за руки, переходят на новый этап жизни, но они даже не могут представить, что когда-нибудь задумаются о том, как пережить развод и начать все с чистого листа. Они искренне верят, что никто и ничто не сможет разлучить их любовный союз, и они до конца своих дней будут вместе. (далее…)
Идеальное тело к пляжному сезону
Пляжный сезон уже в разгаре, а вы все еще не обрели идеальный секрет к стройности? Не отчаивайтесь, с пониманием некоторых правил у вас есть все шансы обрести фигуру мечты всего за месяц! При этом вам не придется голодать и мучить себя современными диетами. В этой статье вы узнаете верный секрет стройности, который подразумевает правильный режим дня, рациональное питание и умеренные физические нагрузки. (далее…)
10 «золотых» правил женской красоты и здоровья
Красота и здоровье современной женщины начинается с заботы о своем лице. Ведь на коже лица, как на ладони, можно увидеть, как питается женщина, принимает ли она витаминные и/или минеральные комплексы, занимается ли она физическими нагрузками, гуляет ли она на свежем воздухе и т.п. Список просто бесконечен. Как жаль, что большинство вспоминает об этом, когда образ жизни приводит к воспалениям и раздражениям, пигментации, морщинам, кожным заболеваниям. А ведь правильный режим и уход — это лучшая профилактика. В этой публикации мы приведем вам десять «золотых» правил, которые чудесным образом отразятся на вашем здоровье и внешнем виде. (далее…)
Как вылечить бессонницу и забыть о проблемах со сном
Здоровый, крепкий сон крайне необходим человеку. Люди, которые в силу каких-либо обстоятельств недосыпают, особенно вследствие нарушения сна, часто болеют и быстро стареют. Каждый из нас имеет разную потребность в продолжительности сна, а также режим засыпания и пробуждения. Рекомендуемое количество часов для сна – 7-8, но эта цифра условная. Существует мнение, что нашему мозгу для полноценного отдыха нужно не меньше десяти часов. Нарушения сна случаются в жизни каждого человека, однако, с возрастом это явления только усугубляется. (далее…)
Как ухаживать за волосами летом
Лето — отличная пора, чтобы кардинально измениться. Но вот волосы могут значительно пострадать. А как-то не особо эстетично выглядят сухие волосы на загорелом теле. Для того, чтобы защитить волосы от солнца, ветра и других внешних факторов, тщательно ухаживайте за ними и защищайте их. (далее…)
Как избавиться от растяжек народными средствами
Многие женщины в наше время переживают из-за этих противных рубцов — растяжек. Чаще всего растяжки появляются при беременности или резком похудении. Другой причиной возникновения растяжек может послужить гормональный дисбаланс. В этом случае для полного избавления от этих неприглядных рубцов будет мало проводить только косметические процедуры. Нужно еще обязательно обратиться к эндокринологу. (далее…)
Занятия йогой при беременности: плюсы и минусы
Часто при беременности женщины боятся навредить себе и своему будущему ребенку, поэтому стараются оградить себя от всевозможных проблем. Тем самым боятся заниматься спортом, фитнесом, и йогой, в том числе. И если фитнес к примеру на самом деле может пагубно повлиять на течение беременности, то йога наоборот поможет поддержать себя в форме, поможет правильно расслабиться и растянуть свои связки. Что немаловажно для здоровой беременности и отличных естественных родов. (далее…)