Многие люди мечтают о красивой и безупречной фигуре – как мужчины, так и женщины, но далеко не всем известно, что некоторые продукты, входящие в ежедневный рацион, могут препятствовать сбросу лишних килограммов, а также сделать бесполезными ежедневные тренировки и диеты. (далее…)
Калории для женщины: помощники и враги в борьбе с весом
Любое действие для человека требует затраты энергии. Ее источником для организма являются поступающие в процессе переработки пищи калории. Чем интенсивней физическая нагрузка, тем больше энергии необходимо затратить, соответственно калорийность еды должна быть выше. (далее…)
Как снизить риск заражения коронавирусной инфекцией, выходя из дома
Несмотря на карантин, удаленный порядок работы и изоляцию от остального общества, время от времени все же приходится выходить из дома, чтобы сделать покупки или выгулять собаку. Как же себя вести за пределами дома, чтобы снизить риск заразиться коронавирусной инфекцией? (далее…)
Как справиться с проблемой электризации волос
Девушки рано или поздно сталкиваются с явлением электризации волос. Такая ситуация не представляет собой ничего приятного, ведь локоны «прилипают» к коже и одежде, кроме того, они приобретают не слишком презентабельный вид. Данное явление имеет место быть как в зимний период, так и в тёплое время года. Чтобы предотвратить электризацию, следует правильно ухаживать за телом и одеждой. (далее…)
7 важных советов для подготовки организма к похудению
Согласно некоторым статистикам, каждая третья женщина в России сталкивается с проблемой лишнего веса. Популярность неизбежно набирают различные диеты и методики похудения, фитнесс-программы и волшебные чудо-таблетки, но ситуация, при этом кардинально не меняется. (далее…)
Эпиляция или депиляция: что выбрать?
Люди регулярно избавляются от нежелательной растительности на лице и теле. Устои общества позволяют мужчинам иметь волосы на руках, ногах и даже под мышками, женщинам же приходится тратить колоссальное количество времени на всяческие процедуры, которые смогут сделать гладкими их ноги и другие части тела. (далее…)
Очищающая детокс-диета: правила соблюдения
Совсем недавно слово «диета» ассоциировалось у многих людей с избавлением от чрезмерного веса и голоданием. Однако на сегодняшний день диета подразумевает поддержание здоровья, красивую фигуру и привлекательность. (далее…)
Избавление от морщин с помощью домашних средств
Рано или поздно у каждой женщины появляются морщины. Не всем приятно наблюдать за собственным старением, поэтому человечество занимается разработкой всё новых средств борьбы с этой проблемой. Становится всё труднее выбрать лучший продукт, заплатив за него умеренное количество денег. Современные женщины всё чаще переходят на домашний уход за собой, ведь это помогает сэкономить не только финансы, а и драгоценное время. Избавиться от морщин помогут маски из натуральных продуктов, которые можно приобрести в любом супермаркете или аптеке. (далее…)
Очищение кожи в домашних условиях
Если вам интересно, как почистить лицо в домашних условиях, стоит сначала собрать материалы на эту тему, желательно посмотреть мастер-класс на видео, что добавит процессу наглядности. Конечно, такие советы адресованы в большей степени для тех, кто раньше не занимался ничем подобным. В любом случае необходимо придерживаться нескольких общих рекомендаций, которые помогут избежать неприятностей и позволят вам добиться желаемого результата: чистой, красиво выглядящей кожи. (далее…)
Какие нужны витамины для волос
Существует немало факторов в нашей повседневности, которые приводят к появлению слабых, больных и тусклых волос. Но главная причина, всегда возглавляющая парад негативных факторов — это то, что мы едим. Да, именно продукты, а точнее, их однообразие и некачественность, влияют на состояние не только волос, но и всего организма. (далее…)