Что сделать, чтобы избавиться от женского одиночества

Женщина в любом возрасте может испытывать одиночество, чувство, что она никому не нужна или что ее никто не понимает, не любит. Как же избавится от этого чувства и что можно для этого сделать?

Лучший способ избавиться от одиночества – это заняться собой. Нужно перестать постоянно ждать чего-то и и посмотрите на мир с другой стороны. Большое значение в наших ощущениях играют мысли и то, как мы относимся к действительности. Американская писательница Дороти Паркер говорила, что если регулярно находить во всем один только негатив, который причиняет боль, и жалеть себя, то делать это каждый день становится все легче и легче. Человек практически сам становится виновником такого состояния, и женщины в период своего одиночества наиболее расположены к самобичеванию.

Все мысли в течение дня создают сущность человека.

Ошибочное мнение многих людей, что мысли у человека появляются благодаря каким-то внешним обстоятельствам. Но в большинстве случаев, это не так. Мысли имеют свойство материализоваться, поскольку несут в себе мощную энергию. Поэтому не удивительно, что наши душевные переживания и внутренние эмоции притягивают к себе те или иные ситуации. Мысли, направленные на позитив, будут привлекать к вам людей и сделают вашу жизнь лучше и интереснее.

Займитесь аутотренингом! Помните киноленту «Самая обаятельная и привлекательная»? В ней главная героиня Надя Клюева искала свое счастье и, в конце концов, нашла его совсем рядом. Им оказался тот человек, с кем она нередко играла в настольный теннис. Этот пример мы привели не спроста – осмотритесь, может быть рядом с вами находится человек, которого вы не замечали? Обратите внимание на окружающих вас людей, на тех, кого раньше вы не замечали и, может быть, тогда вы забудете, что такое — «женское одиночество».

Самое дешевое средство для красоты – это улыбка.

Хотите избавиться от грусти? Улыбайтесь! Доказано, что улыбка способствует выработке эндорфинов – гормонов счастья, поэтому улыбаясь, мы, сами того не замечая, делаем себя счастливыми. В некоторых странах даже болезни лечат смехотерапией, ведь когда мы смеемся, мы себя и наше тело настраиваем на позитивный лад.

Улыбка, идущая от самого сердца, поможет пережить женское одиночество и добавит вам хорошего настроения. Также есть еще одно преимущество у этого недорогого средства – улыбающийся человек больше располагает к себе окружающих и открыт для новых знакомств.

Как стать счастливой.

Найдите интересное для себя занятие или увлечение. Это может быть все что угодно, например, занятия фитнесом или театральный кружок, изучение иностранных языков или посещение классов по йоге, даже новая работа. Главное, чтобы вам нравилось то, чем вы занимаетесь. Позабыть о женском одиночестве и стать более эмоциональной и раскрепощенной помогут физические нагрузки и посещение сауны с эфирными маслами.

Но чем бы вы не занимались, старайтесь больше общаться с новыми людьми, к примеру, на сайте знакомств. Беседа с новым человеком отвлекает и придает уверенности, вы будете расти в своих глазах. Помните, когда вы изменитесь, вы сможете изменить и свою жизнь. Верьте в успех и все получится!

Елена, www.zhenskoeschastie.com