Некоторые люди творческими рождаются, а некоторые — становятся. И если ты не рождена с фантастическими идеями в твоей голове, это не значит, что они там никогда и не появятся. Поэтому предлагаем твоему вниманию двенадцать советов, как выйти из творческого застоя/кризиса или вообще разбудить свою креативность, так мирно спящую и никому не мешающую. (далее…)
Автор: Елена
Упадок сил: 17 советов как вернуть энергию
Очень многое в нашей жизни зависит от энергии внутри нас. Если человек тускнеет внутри, то и его жизнь становится такой же. (далее…)
Польза активного образа жизни для здоровья и красоты
В современном мире всё больше людей ведут малоподвижный образ жизни, проводя время на работе за компьютером, а дома – на диване у телевизора. Такое пассивное поведение отрицательно сказывается на состоянии здоровья и внешнем виде человека. (далее…)
7 упражнений, которые можно делать на работе
Физические упражнения – отличный способ привести свое тело в тонус. Но как же быть, если не хватает времени из-за работы? Существуют такие упражнения, которые можно делать прямо во время трудовой деятельности! (далее…)
Как правильно вести семейный бюджет
Грамотное ведение семейного бюджета не только поможет во много раз сократить расходы, но и позволит накопить достаточную сумму денег на долгосрочные цели. Многие семьи живут от зарплаты до зарплаты, зачастую уходя в далекий минус. В этой статье описаны несколько полезных советов, которые помогут этого избежать. (далее…)
Гештальт-подход в психотерапии
Гештальт — для пионеров психологии это слово абстрактно и неинформативно, но мало-мальски погружаясь в мир терминологии, обнаруживается, что семантика слова несет в себе три части «формы», «образа», «структуры». (далее…)
Как преодолеть неуверенность в себе
Огромное количество людей страдает от неуверенности в себе. Это сильно мешает жить, поскольку вместо того, чтобы действовать, развиваться и исполнять мечты, человек постоянно думает о том, что у него никогда ничего не получится. А в случае досадной неудачи, мысли о собственной никчемности долго не дают покоя. (далее…)
5 непростительных ошибок, которые мы совершаем в отношениях
Любая женщина стремится к тому, чтобы отношения с мужем / парнем были если не идеальными, то хотя бы близки к идеалу. Чтобы муж угадывал ее желания, понимал то, что ее беспокоит в душе, утешал, когда ей плохо, был всегда рядом и так далее. (далее…)
Такой необычный чай: 5 интересных фактов об этом напитке
Чай — напиток, занимающий важное место в нашем рационе. Мы пьем его дома, сидя перед телевизором, радуем себя чашечкой чая в обед и даже охлаждаем, чтобы освежиться в летний зной. Это один из продуктов, о котором смело можно сказать — и вкусно и полезно. В этой статье мы расскажем несколько интересных фактов об одном из самых популярных напитков во всем мире. (далее…)
9 советов, как избавиться от чрезмерной сухости рук
Многие дамы уделяют большое внимание своему лицу, но часто забывают о том, что за руками также требуется уход. А иногда даже больше, чем за лицом. Ведь именно руки испытывают на себе большие нагрузки. Оттого со временем кожа на них становится менее эластичной и в результате становиться шероховатой и морщинистой на вид. (далее…)