Нет человека, для которого бы расставание не стало отправной точкой на пути к новой жизни. Кто-то спустя короткий временной промежуток восстанавливается и отчаянно движется к свершениям во имя собственного благополучия. Кто-то не находит сил и годами мается от причиненной боли: период реабилитации в этом случае длителен. (далее…)
Автор: Елена
Как научиться правильно питаться
Врачи постоянно твердят о том, что нужно правильно питаться, но, к сожалению, это редко получается сделать. Многие люди не завтракают и совершают ошибку. Постоянный отказ от завтрака приведет к тому, что вы в течение всего дня будете переедать. По ночам у людей падает в крови уровень сахара, и именно поэтому вам нужен полноценный завтрак. (далее…)
Что нужно для комфортного сна?
Примерно 1/3 нашей жизни мы проводим во сне, поэтому нужно позаботиться о его качестве и комфорте. Конечно же, для хорошего крепкого сна нужны хороший матрас, подушка и одеяло, именно они обеспечат вам комфорт во время сна или же дискомфорт, если они старые или плохого качества. Как же выбрать подходящий матрас, расскажем в нашей статье. (далее…)
Как пережить развод? 8 советов
Не всегда у нас получается сохранить те нежные чувства, которые связывают нас с партнером. Кто-то преодолевает все препятствия на пути к семейному счастью и женится, кто-то расстается еще на романтическом этапе. Но, после свадьбы начинается новый этап отношений, гораздо сложнее, так называемая в народе «бытовуха». Любовь, которая ранее казалась нерушимой, дает трещину. Некоторые пары справляются с этими семейными трудностями, но для большинства итогом становится развод. (далее…)
Как дольше оставаться молодой
Страшное слово для человека — старение. Особенно для нас, женщин. Ведь наша молодость, свежесть и красота — самое сильное наше оружие и аргумент во многих ситуациях. Всегда хочется чувствовать себя молодой, красивой, активной и пользоваться интересом противоположного пола. В зрелом или бальзаковском возрасте уже тяжелее быть такой уверенной в себе дамой, как в юности. (далее…)
11 мифов о волосах
Существует очень много самых разных мифов о волосах, так что же из всего этого правда, а что вымысел? Попробуем разобраться! (далее…)
Как бороться со стеснительностью
Стеснительность является тем качеством характера, которое мешает жить многим людям. Сама по себе она не опасна, а вот ее последствия могут причинить существенный вред человеку. (далее…)
7 женских качеств, отталкивающих мужчин
Знаете ли вы женщин, казалось бы, симпатичных и даже красивых, которым почему-то никак не удается удержать около себя ни одного мужчину? Такие женщины обычно не могут понять, что с ними не так, и начинают думать, что на них лежит “венец безбрачия” или что-то в этом роде. На самом же деле, все может быть куда проще. Порой женщины сами отталкивают своих избранников, даже не замечая этого! Известный психолог из Бразилии Суэли Буриаско провела среди мужчин опрос, выявивший 7 женских качеств, которые сильный пол считает наиболее отталкивающими и препятствующими построению крепких отношений. (далее…)
5 хитростей для снижения веса
Если вас беспокоит не только нехватка энергии, но и пара лишних кило, не стоит себя ненавидеть и изнурять внезапными супердиетами. Привыкайте к новым правилам питания постепенно, в подходящем для вас ритме. Прислушайтесь к советам, которые помогут поддерживать режим, уменьшать вес и увеличивать энергию. (далее…)
12 привычек здоровых и красивых женщин
Красота и здоровье, которые стоят нам ежедневного упорного труда, во многом зависят от здоровых привычек, о которых мы зачастую не хотим задумываться. Однако несоблюдение этих элементарных правил вкупе с негативным настроем сводят на нет все наши усилия. (далее…)