Skip to main content
8 способов провести время с пользой

8 способов провести время с пользой

Даже у самого занятого человека есть свободная минутка — только тратится она в никуда, как правило, на компьютерные игры, просмотр рекламы и новостей в соцсетях и т.д. Есть, как минимум, восемь способов провести время с пользой, даже отдыхая. Не все согласятся с этим: зачем, если пользу должна приносить работа, а отдых — отдых и есть, можно побездельничать. Все это так. Но есть много и таких людей, которые даже в минуты личного досуга хотели бы познавать что-то новое, совершать нужные поступки, просто не сидеть, сложа руки. Только не знают, чем именно заняться и с чего начать.

Как начать проводить время с пользой

Безусловно, мы проводим время с пользой на работе, занимаясь уборкой, домашними делами или воспитанием ребенка. Но это все скорее обязанности, чем удовольствие. А можно ли провести время так, чтобы было не только полезно, но и приятно, интересно, увлекательно? Возможно ли это? Конечно! Припомните, есть ли такие вещи, которые вы давно уже собирались сделать, но постоянно откладывали. Почему? Действительно ли имеется веская причина для отсрочки? Чаще всего ее нет. И когда в следующий раз вы подумаете: «А надо бы попрыгать на скакалке, переклеить обои, научиться готовить суши или отправиться в путешествие автостопом…», спросите себя — а почему «надо бы»? Что мешает? И переходите от мыслей к действиям, чтобы не сожалеть потом о бесцельно потраченном драгоценном времени.

Восемь подсказок для полезного времяпровождения

1. Спорт. Банально, хотя действительно очень полезно. Идеальным телом и безупречным здоровьем, к сожалению, мало кто из нас может похвастаться. Тут и несбалансированное питание, и вредные привычки, плохая экология, стрессы на работе, хронические болезни… Правильно подобранные занятия спортом помогут не только разрешить большую часть этих проблем, но и отлично поднимут настроение. Вы получите положительный заряд энергии минимум на несколько часов — а может, и дней, даже несмотря на физическую усталость. Причем желательно заниматься в коллективе, а не дома в одиночку. Еще и новые знакомства заведете. Думаете, это очень дорого и займет немало времени? Но это будет время, которое вы вкладываете в себя, в свое развитие и здоровье. А самый скромный абонемент в ближайший фитнес-клуб обойдется в разы дешевле нового платья или планшета. Зато пользы будет намного больше!

2. Общественная деятельность. Все жалуются на не обустроенные детские площадки во дворах, грязные подъезды, заброшенные парки и неухоженные клумбы. Но никто ничего не делает. А вы сделайте! Начните сами, глядишь, найдутся по соседям и другие энтузиасты. Зато как приятно будет потом любоваться результатом, слышать благодарности со стороны! Благотворительность, между прочим, тоже никто не отменял. Никто не требует становиться спонсором детского приюта. Но предложить свои услуги в качестве помощника по уходу за детьми-сиротами, престарелыми или даже брошенными животными в ветеринарной клинике — святое дело. Хороший поступок вернется к вам сторицей, не сомневайтесь.

3. Различные курсы. Учиться никогда не поздно — прописная истина. Всю жизнь мечтали освоить иностранный язык? Дерзайте! В интернете есть масса видеоуроков и аудиопрограмм, многие из них совершенно бесплатны. Полчаса в день (вы можете скачать программу в телефон и слушать ее в метро, к примеру) — и вскоре уже сможете сносно общаться. А через год-два заговорите свободно и прочитаете, наконец, в оригинале любимую книгу. Хотите рисовать, писать книги? Не стесняйтесь! Никто не ждет, что вы станете художником или писателем с мировым именем (хотя возможно все). Но дружеский шарж, набросанный на корпоративе, домашняя выставка акварелей для друзей, стихи к юбилею родственника — все это те моменты, которые сделают ваш досуг интереснее и полезнее.

4. Садоводство. А почему нет? Пропалывать гектары картофельных полей под палящим солнцем не нужно. Но если вам нравится, разбейте пару грядок на дачном участке и попробуйте вырастить не только банальные огурчики-помидорчики, а что-то экзотичное, например, спаржу или топинамбур. Одна супружеская пара занялась разведением агавы только ради интереса попробовать самостоятельно изготовить текилу. И преуспела в этом. Так что, копаясь в огороде, вы не только найдете себе занятие, но еще, возможно, и заработаете денег, открыв свое дело.

5. Чтение. Свободное время зачастую проводится за компьютером или перед телевизором, а вот старые добрые книги из бумаги совсем забыты. Если вы любите читать, возьмите с полки томик любимого автора и отправляйтесь на свежий воздух, в парк, лес или на берег пруда. Обогатитесь не только культурно, но еще и кислородом.

6. Встречи с одноклассниками. Наверняка с кем-то из них вы общаетесь каждый день в соцсетях. А почему бы не сделать это наяву? Бросьте клич, соберите всех, кого сумеете — и повеселитесь вместе, как в школьные годы, вспомните выпускной, спортлагерь, любимых и не очень учителей и т.д. Позитив гарантирован!

7. Мелкий и не очень ремонт в доме. Тоже поднимает настроение и приносит пользу. Уберите на лоджии и обустройте там зону отдыха или кабинет. Разберите кладовку или антресоли в прихожей. Да попросту переставьте мебель.

8. Рукоделие. Это не только вышивка или вязание. Посмотрите в интернете, сколько разных идей существует: цветы из бумаги, деревья из бисера, аппликации из лент, пэчворк. Даже сильная половина найдет что-то для себя, например, различные поделки из отходов металла. Смастерить можно все, от женских украшений до настенных часов.

Это лишь примерные восемь способов провести время с пользой. Не ленитесь, не бойтесь осуществлять свои давние планы и мечты — жизнь станет полнее и веселее. Приятного и полезного досуга!

Елена, www.zhenskoeschastie.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей

Лучшие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *