Настроение порой зависит от самых неожиданных факторов, среди которых может быть как плохая погода, так и размолвка с близкими людьми. Все это, непременно, отражается на общем самочувствии и психоэмоциональном равновесии. Чтобы справиться с таким нежелательным явлением, совсем не обязательно предпринимать какие-то существенные меры, требующие больших расходов или серьезных усилий. (далее…)
Какие женщины нравятся мужчинам? 10 факторов
Первое, на что мужчины обращают внимание – это, конечно же, внешность. К сожалению, мы концентрируемся на этом и забываем про все остальное. А вот не стоит, потому что спор о том, какие женщины нравятся мужчинам (невзирая на внешность) остаётся открытым. Внешность, это то, что нравится первым, но на принятие решения влияет последним. (далее…)
Советы по уходу за нормальной кожей
Кажется, что нормальная кожа — это миф, но на самом деле в природе встречаются люди без черных точек на носу, шелушений на лбу и прыщиков на подбородке. (далее…)
Шаги перехода к правильному питанию
Китайская пословица гласит: «Живешь возле горы — ешь то, что растет на горе. Живешь у воды — ешь то, что есть в воде». Этот же принцип упоминается и в Аюрведе. В этом древнем медицинском трактате говорится, что идеальной пищей для человека можно считать только ту, которая выросла у него на родине. Они доказали, что желудочно-кишечный тракт человека имеет те ферменты, которые подходят к перевариванию «родных» продуктов питания. (далее…)
Инструкция по созданию счастливых отношений
Кто из нас не мечтает о счастливых отношениях? Но многие не знают, о чём стоит договариваться в начале отношений, как понять, что в отношениях что-то пошло не так, как сохранить отношения на расстоянии. Поэтому часто допускают ошибки в отношениях, что порой приводит к расставанию. Но следуя нашей инструкции по созданию счастливых отношений, вы сможете избежать большинства ошибок. (далее…)
Как найти работу мечты. 15 советов
К сожалению, в современном мире мы никак не можем избавиться от всех тех стереотипов, которые нам были навязаны семьей и обществом с самого раннего детства. На самом деле существует масса вещей, которые мы должны любить не потому что любим, а потому что так надо. Такой подход превращает нас в скованных и зажатых людей и не дает нам возможности проявить себя в полной мере. (далее…)
Низкая самооценка или как научиться принимать себя
Чтобы жить в согласии с собой и получать удовольствие от каждого прожитого дня, нужно быть уверенным в себе. Женщины страдающие от своей неуверенности в себе и как правило, у них занижена самооценка, страх быть раскритикованной преследует. (далее…)
10 важных моментов для счастливых отношений
Найти своего человека, с которым бы хотелось делить горести и радости, говорить обо всем и ни о чем, засыпать вместе и встречать рассвет тоже вместе очень не просто. Люди ищут любовь повсюду, и благосклонная судьба одаривает их любовью. Сначала это просто общение, потом возникает влюбленность, перерастающая вскоре в любовь, привязанность, взаимопонимание. (далее…)
7 способов сделать свою жизнь нескучной
Главный момент здесь – понять: кроме Вас самих, никто не сможет Вас развеселить. Сделайте ярче свою жизнь сами! Для этого вам понадобится немножко смелости: большинство окружающих Вас людей живут серо и однообразно, с легкой завистью и опаской оглядываясь на тех жизнерадостных счастливчиков, коих немного, но они все же встречаются. (далее…)
Как эффективно сбросить вес
Вы хотите похудеть и избежать при этом возврата в прежний вес? Вы, наверное, даже пытались попробовать сесть на диету. Не важно, какие цели вы преследуете, уменьшит пару размеров в одежде или улучшить свое здоровье, главное иметь желание. (далее…)