В 21 веке в моде комфорт. Тренд на спортивные костюмы, рождённый в период пандемии, стремительно набирает обороты. Каблуки, платья и юбки ждут своего часа в шкафу. Пришло время удобных толстовок, спортивных штанов и кроссовок. (далее…)
Как избавиться от плохих мыслей и воспоминаний
Даже после того как неприятная ситуация разрешилась, воспоминания о ней преследуют ещё долго и отравляют жизнь. Существует ряд советов, как удалить негатив из своей жизни. (далее…)
Муж – душа компании. Почему это не всегда хорошо?
Наверняка у каждого человека есть знакомый, который является, так называемой, «душой компании». Жить без таких людей очень скучно и неинтересно. Но что делать, если вам выпала доля выйти замуж за этого всеобщего любимца? Как научиться уживаться с таким мужчиной, не испытывая при этом дискомфорта? Давайте попробуем разобраться. (далее…)
6 ошибок в уходе за лицом, которые мы совершаем, не желая признавать
Как вы уже знаете, один из величайших грехов — ложиться спать, не умывая лицо и не удаляя макияж полностью. Однако вряд ли все понимают, что это лишь одна из многих вредных привычек, которые могут нанести серьезный вред коже и которые случаются с нами чаще, чем нам хотелось бы признать. (далее…)
19 способов сделать отношения счастливыми
Многие люди проводят всю свою жизнь в поисках идеальной второй половинки. Но, как показывает реальность, чаще всего те, кто ищет свой идеал, так его и не находят. Как ни парадоксально, но некоторые люди нашли свою идеальную вторую половинку лишь в тот момент, когда перестали искать какой-то сложившийся воображаемый образ. Как только этот вымышленный персонаж был изгнан из мыслей, так тут же в реальной жизни появлялась по-настоящему стоящий человек. (далее…)
Здоровый сон: 7 самых важных вопросов
Вы проводите около 8 часов в постели каждый день, что в общей сложности. 1/3 жизни. Так и должно быть, но бывает, что мы спим гораздо меньше. Это ошибка, за которую мы платим своим благополучием и здоровьем. Поэтому всегда нужно отводить время для сна. Вы не знаете, как это сделать? По этому и другим вопросам об отдыхе смотрите наш текст. (далее…)
Как похудеть и не навредить здоровью
Если несколько килограммов лишнего веса держатся и не уходят, помогут проверенные советы. (далее…)
5 мифов и заблуждений о похудении
Тема похудения актуальна почти во все времена, но если раньше невозможно или очень трудно было найти хоть какую-то информацию об этом процессе в интернете, то сейчас он пестрит разными советами, рекомендациями и способами. Не обошлось и без заблуждений и мифов. Ниже описаны пять самых или не очень известных из них. (далее…)
Бег с препятствиями — суть нашей жизни
Вся наша жизнь — это полоса препятствий, мелких и крупных, невероятно огромных и почти незаметных, но практически все преодолеть женщина, если якобы и не может, то должна обязательно. Она их преодолевает, разгоняясь для очередного прыжка перед новым препятствием за очередным жизненным поворотом судьбы. (далее…)
Рецепт счастливой жизни: 7 компонентов, чтобы научиться наслаждаться жизнью
Уныние, тоска, нехватка денег, постоянное недовольство собой, окружающими людьми, работой, как вырваться из этого порочного круга? Как научиться ощущать саму жизнь и смотреть на мир глазами ребенка? Постоянное копание в себе, попытки стать лучше и успеть больше, все это рано или поздно приводит к полному угасанию. Но, не зря говорят, что только человек может сделать счастье своими руками. Не знаете с чего начать? Тогда попробуйте следовать простым шагам и создать свое личное счастье, приготовив его из 7 компонентов, доступных каждому человеку. (далее…)