Skip to main content
Как проще делать 10 000 шагов в день - 6 советов

Как проще делать 10 000 шагов в день — 6 советов

Выйти из дома, сесть в машину, доехать до работы и пересесть за стол – это привычная схема для многих. К сожалению, именно это отношение приводит к гиподинамии и, как следствие, к болезням. Предки двигались значительно больше, а современный человек все больше привыкает к комфорту. На самом деле человек создан для преодоления очень больших расстояний, но благодаря современному образу жизни движение все больше исчезает из повседневности. (далее…)

10 советов, как просто стать счастливым

10 советов, как просто стать счастливым

Ощущали ли вы чувство нехватки чего-то важного? Вроде все хорошо: на работе и дома, в отношениях с близкими и с финансами. Казалось бы – живи и радуйся. Но что-то не то… А давно ли вы останавливались и прислушивались к себе? К тем желаниям своего тела и разума, которые мы часто приглушаем в попытках все успеть, в вечной гонке за успехом. (далее…)

Советы для красоты волос

Советы для красоты волос

Томатный сок для поддержания цвета, желатин от секущихся кончиков и клюква вместо краски – самые неожиданные рецепты красоты от голливудских звёзд и их стилистов: невероятные, но от этого не менее эффективные. «Ваш Стилист» делится подборкой интересных советов для красоты волос! (далее…)

Что делает нас счастливыми

Что делает нас счастливыми

Нашу жизнь определяет множество факторов, на часть из них мы влияния не имеем: климатические условия, политическая обстановка, среда, качество жизни. Но ошибочно полагать, что счастье зависит от того, что неподвластно нашему контролю. (далее…)

11 советов, как быстро похудеть и иметь идеальную фигуру

11 советов, как быстро похудеть и иметь идеальную фигуру

Как похудеть быстро? Вас тоже интересует этот вопрос? Какой женщине или девушке не нужна фигура мечты? Мы все хотим быть здоровыми, стройными, иметь фигуру, которая нравится всем мужчинам, и мы хотим быть счастливыми. Советы, приведенные в этой статье, помогут вам похудеть и достичь идеальной фигуры. (далее…)

привычки счастье

25 полезных привычек, которые помогут вам чувствовать себя счастливыми

Чувство счастья во многом зависит от поведения, образа мышления и привычек. Почему бы тогда не поработать над тем, чтобы сделать хорошие привычки частью повседневной жизни и благодаря этому чувствовать себя счастливыми? Вот 25 ежедневных, ежемесячных и ежегодных ритуалов, которые помогут вам чувствовать себя лучше. (далее…)

7 продуктов, помогающих сохранить молодость кожи как можно дольше

7 продуктов, помогающих сохранить молодость кожи как можно дольше

Говоря об особенностях внешности человека, большинство косметологов подчеркивает, что состояние кожи, зачастую, служит не только неким общим фоном для всего остального, но и обычно указывает на общее состояние здоровья человека. Отсюда следует, что кожные покровы требуют значительных усилий, связанных не только с внешним воздействием, с помощью кремов или масок. (далее…)

error: not copy