Нет мотивации к работе: что делать, какую работу выбрать

Вам известно, что вы хотите заняться чем-то другим в плане работы, но чем не знаете. Это так сложно. Вы продолжаете искать аналогичную работу в организациях того же типа, но вопрос в том, действительно ли это то, чего вы хотите. Трудно начать думать о работе, которая не соответствует вашему привычному образу жизни. То, что вы всегда делали, привычно и безопасно. Поэтому вполне логично, что вы говорите: «Я не знаю, чего хочу…».

Если вы не знаете, чего хотите, трудно начать искать другую работу. Тогда вы автоматически окажетесь на аналогичной работе, которая не принесет вам счастья. Поэтому прежде чем начать поиски, необходимо точно определить, чего вы хотите. Откажитесь от того, что, как вам кажется, вы можете сделать. И запишите то, что делает вас счастливым, когда вы думаете об этом. Не важно, можете ли вы выразить это в работе или нет.

У вас больше нет мотивации ходить на работу. Вы больше не знаете, в правильном ли вы месте и что является причиной этого. Вам больше не нравится работа или вы считаете, что компания, в которой вы работаете, вас больше не устраивает? Может быть несколько причин, по которым у вас больше нет мотивации для работы, которую вы выполняете.

Если вам больше не удается найти мотивацию в том, чем вы занимаетесь, то и на работу вы будете ходить без удовольствия. Это может привести к несчастливой жизни и стрессу. Поэтому сейчас самое время начать изучать причины, по которым вы становитесь немотивированным, и что вы можете с этим сделать. Здесь также возникает вопрос, делаете ли вы то, что хотите. Как человек вы меняетесь, и через свой опыт вы можете начать стремиться к другим целям.

Как узнать, чего вы хотите?

Итак, вы не знаете точно, чего вы хотите от своей работы. Но знаете, что вам нужно что-то изменить. Как же выяснить, что важно для вас в данный момент. Вы можете предпринять ряд шагов. Часто полезно делать это не в одиночку, а вместе с человеком, которому вы доверяете, или с независимым психологом. Затем эти люди могут вместе с вами посмотреть, с чем вы сталкиваетесь в поисках желаемого.

Какие шаги вы можете предпринять, чтобы узнать, чего вы хотите:

Запишите свои предположения о том, что мешает вам делать то, что вы хотите. Только после этого вы сможете правильно определить, являются ли эти предположения выдуманными вами или они действительно верны:

Например: я слишком стар, чтобы меняться; или это единственное, что у меня хорошо получается, потому что я всегда это делал. Так ли это на самом деле или вы можете опровергнуть эти предположения?

Посмотрите, что вам нравится на вашей нынешней работе, а что нет. Делали ли вы когда-нибудь выбор для этой работы или бросались на нее, фактически не делая выбор от всего сердца.

Каковы ваши таланты и навыки? Не только работой, которую вы делаете сейчас, но и тем, что делает вас особенным вне работы.

Как вы сами? Есть ли у вас работа, где вы просто исполняете обязанности, но вы бы предпочли быть главным, чтобы иметь возможность добиваться определенных действий и изменений?

Возможно также, что ваше воспитание или прошлое сформировало у вас определенные убеждения, которые теперь мешают вам быть уверенным в себе и в том, что вы делаете. Тогда рекомендуется сначала поработать над этим, прежде чем браться за другую работу и попадать в ту же ловушку.

Узнайте себя и осмельтесь выразить это другим. Осмельтесь назвать свои таланты и с энтузиазмом отнеситесь к ним. Не думайте, что вы хвастаетесь, но покажите свою силу и почувствуйте это. Знайте свои цели в жизни, то, что вы считаете важным для достижения, и провозглашайте это тоже.

Также помните о том, чего вы не хотите или чего хотите меньше. Таким образом, вы сможете позитивно сосредоточиться на том, чего вы действительно хотите.

Мыслите масштабно и записывайте свои мечты. Даже если вам кажется, что они недостижимы. Чего бы вы хотели, если бы все было возможно, у вас не было бы никаких ограничений. Как бы выглядела ваша идеальная жизнь?

Каждый человек уникален, в том числе и вы. Какова ваша добавленная стоимость для мира и как вы можете ее использовать. Подумайте о своих талантах, личных качествах и опыте. Что вы можете сделать для мира?

Поэтому важно выяснить, что делает вас счастливым и как вы можете использовать это правильным образом в той форме, которая вам подходит.

Елена, www.zhenskoeschastie.com