Skip to main content
Как пережить развод и начать все с чистого листа

Как пережить развод и начать все с чистого листа

«Объявляю вас мужем и женой!» — фраза, которая, казалось бы, связывает два любящих сердца. Атмосфера наполнена счастьем, положительными и добрыми эмоциями, родственники еле сдерживают слезы, сердце замирает, слабость в ногах и вот вы уже законные супруги. Молодожены, держась за руки, переходят на новый этап жизни, но они даже не могут представить, что когда-нибудь задумаются о том, как пережить развод и начать все с чистого листа. Они искренне верят, что никто и ничто не сможет разлучить их любовный союз, и они до конца своих дней будут вместе.

Хотелось бы, чтобы это состояние гармонии и душевного счастья длилось бесконечно и слово «развод» ни прозвучало, ни в одной семье. Но данные статистики, к сожалению, неутешительны. По данным прошлого года 172310 пар вошли в статус бывших супругов. Интересно, что зарегистрировали брак 207825 молодоженов, что существенно ниже, чем в предшествующем году. Печальные статистические данные только подтверждают, что «разбитых сердец» становится все больше, а молодые люди уже не мечтают о свадьбе и совместной жизни, следовательно, и о создании семьи, как это было раньше.

«Причины развода»

Что же могло послужить причиной развода двух когда-то безумно любящих людей? Что может подтолкнуть супругов к такому решению, когда есть общие дети и налажен быт? На самом деле причин может быть достаточно. Самая распространенная причина, которую указывают в заявлении на развод – «не сошлись характерами». В характерах ли все дело или чувства остыли?

Частые причины развода:

  1. Несовместимость в постели;
  2. Несовместимость характеров;
  3. Измена (как душевная, так и физическая);
  4. Эгоизм одного или обоих супругов;
  5. Финансовые трудности;
  6. Отсутствие взаимопонимания;
  7. Негативные факторы: физическое насилие, алкоголизм, наркомания, избиение.

Развод – это сложный процесс, который требует выдержки, эмоциональной сдержанности, силы воли и терпения. Бракоразводный процесс может привести к апатии, хронической утомленности, потери интереса к себе и окружающему миру и в итоге перерастет в хроническую депрессию. Для того чтобы выстоять и не сломаться необходимо знать, как пережить развод и начать все с чистого листа. Важно понимать, что развод является неприятным этапом вашей жизни, но и он пройдет и все наладится, особенно скоро, если для этого приложить некоторые усилия.

«Как пережить развод»

Уже неважно кто был инициатором развода, ведь все равно на душе тоска, боль и отчаяние. Вы не знаете, в каком направлении двигаться и как теперь жить, где искать смысл жизни и стоит ли. Это жуткое состояние, когда безумно тяжело понимать, что все что строилось годами, рушится в один момент.

Как быть?

  1. Высказаться. Ни в коем случае не держите все переживания в себе. Поговорите с близким человеком, который сможет вас выслушать и поддержать. На данном этапе вам просто необходима поддержка и понимание.
  2. Общаться. Не замыкайтесь в себе и своих мыслях. Знакомьтесь с новыми людьми, общайтесь в социальных сетях, встречайтесь чаще с друзьями и устраивайте тематические вечеринки или общие прогулки. С помощью других людей вам будет значительно легче пережить развод и начать жизнь с чистого листа.
  3. Любимое дело. Несомненно, в первое время вам будет сложно отвлечься от навязчивых мыслей о неудавшемся браке, поэтому вам нужно будет постараться. Или же есть другой выход. Найдите любимое дело, которое вас будет зажигать, ради чего вы будете рано просыпаться и радоваться жизни.
  4. Специалисты. Если вы понимаете, что не сможете справиться со своими эмоциями и мыслями самостоятельно, то есть смысл обратиться к психологу, чтобы он помог вам разобраться в себе, избавиться от неприятных мыслей и посмотреть на жизнь под другим углом. Вполне вероятно, что ваш развод – это прекрасная возможность стать счастливым и гармоничным человеком.

В любом случае, развод сложно пережить, особенно если есть общие дети и совместно нажитое имущество. Но не спешите с разводом, нужно сначала постараться решить проблемы внутри семьи, ведь развод – это крайняя мера, о которой нужно задуматься, когда уже сложно что-то изменить.

Елена, www.zhenskoeschastie.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей

Лучшие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *