Эмоциональное выгорание – это очень актуальная современная проблема, которая касается большинства людей, живущих не по своим силам. Действительно, моральное истощение чаще всего касается тех, кто взваливает на себя непомерную ношу. (далее…)
Рубрика: Психология
Как правильно ссориться и разрешать конфликты с любимым человеком: 10 советов
Каждый, кто был в романтических отношениях, знает, что недоразумения и ссоры – неизбежны. Эти разногласия могут быть большими или маленькими, начиная от того, что поесть на ужин или кто должен мыть посуду, и заканчивая спорами о том, стоит ли паре переезжать в другой город ради карьеры одного из партнеров или как воспитывать детей. Тот факт, что вы ссоритесь со своим партнером, не является признаком серьезных проблем в отношениях. На самом деле, ссоры, если это делать правильно, могут улучшить ваши отношения. (далее…)
Как обрести истинное счастье находясь в одиночестве?
Многие люди ошибочно принимают одиночество за что-то страшное. Они принимают это чувство, как такое, от которого нужно срочно избавляться, но мало кто знает что именно в одиночестве возможно понять, что для человека является настоящим счастьем. (далее…)
Как полюбить себя? Способы повышения самооценки
Если вы хотите быть счастливой, иметь друзей, успешные отношения и семью вы должны, прежде всего, влюбиться сами в себе! Вы думаете о своих близких, а для собственных нужд постоянно не хватает времени. А кто позаботится о вас? Вот именно. Вы должны полюбить себя. (далее…)
Как правильно выбрать спутника жизни
Многие последние исследования делают вывод, что самые оптимальные отношения для создания семьи – дуальные отношения. Но достаточно ли наличия дуальных отношений с человеком для того, чтобы создать с ним семью? И вообще, как правильно выбрать спутника жизни? (далее…)
Как помочь страдающей от разрыва подруге? 5 советов, чтобы не ухудшить ее состояние.
Со счастливыми подругами намного проще дружить. Они заряжают позитивом, всегда активны и готовы предложить только веселое времяпровождение. Но что делать, если у приятельницы случилась трагедия в личной жизни и она переживает серьезный разрыв с избранником? Ей нужно помочь всеми силами, показать свою поддержку. (далее…)
Почему мы наступаем на одни и те же грабли?
Ты никогда не замечала, что после очередных незаладившихся отношений ты обещаешь сама себе, что больше никогда не станешь связываться с женатыми или разведенными мужчинами? Ты твердо решаешь сменить свой круг общения, однако спустя некоторое время ты опять попадаешься в ту же самую ловушку. (далее…)
Токсичная дружба: 8 признаков
Дружба основывается на доверии, уважении и привязанности. Каждый может выбрать человека, с которым будет дружить. К сожалению, некоторые люди выбирают таких друзей, которые приносят с собой токсичное поведение и отношения, утомляющие их самих и их друзей. Следующих 9 токсичных форм поведения следует остерегаться при появлении в отношениях. (далее…)
5 моделей поведения, которые делают женщину интересной и привлекательной
«Как ей это удается?» – думаете вы о подруге, которая пользуется большим успехом у противоположного пола и всегда окружена большим кругом друзей и знакомых, хотя она не красавица, ведущая удивительную жизнь. Что делает вас привлекательными для других? (далее…)
Несколько советов, как влюбить в себя мужчину навсегда
В жизни не бывает сложных и не решаемых задач, порой кажется, что сделать это невозможно, слишком трудно и нереально, но подумав над этим немного, проблема перестает быть столь глобальной и постепенно приходят идеи для её реализации. Главное, не торопить события. (далее…)