Понимание счастья у каждого свое, но есть общие рекомендации, как же достичь желаемого состояния легкости и непринужденности. В статье вы найдете шесть советов, которые помогут стать счастливее и увереннее в себе. (далее…)
Рубрика: Психология
Женские комплексы: 5 советов, как от них избавиться
Наверно, невозможно найти девушку или женщину без комплексов. О своих недостатках, в большей степени, напоминает реклама по телевидению. И появляются комплексы — неидеальная кожа, волосы, ногти, фигура и т. д. Это сказывается на самооценке и может привести к депрессии. С этим знакома большая часть женского пола. (далее…)
10 привычек для долгосрочных отношений
Откровенно говоря, это самое главное, к чему стремятся все искренние пары в отношениях. Интимность можно отнести к разновидностям близости, к которой стремятся в результате привязанности. Интимность не просто секс, это совокупность многих эмоциональных моментов, в результате которых он и происходит. (далее…)
«Токсичность» отношений: как ее определить?
Какие взаимоотношения подпадают под данную характеристику? Не приносящие положительных эмоций, не обогащающие духовный мир. Наоборот, становятся причиной проблем с психикой, приводя к психическим расстройствам, болезням. Приходится тратить года на окончательный разрыв с таких отношений, до этого немало времени, чтобы прийти к пониманию – являются таковыми. На что стоит обратить внимание? (далее…)
Психология женского одиночества
Жизнь человека наполнена яркими красками: окружением, эмоциями, впечатлениями, успехами, переживаниями, радостью, горем, воспоминаниями и многими другими – этот список можно продолжать бесконечно. Когда человек находится в обществе, он старается не показывать того, что разъедает изнутри. Каждый хоть раз испытывал чувство одиночества и тот, кто действительно имел тяжёлые глубокие переживания, без труда определит человека, который находится в этом состоянии, но и не только они. (далее…)
Как избавиться от одиночества в течение одного месяца
Тысячи юношей и девушек, в ожидании новой, счастливой жизни, так и остаются наедине со своим одиночеством. Что же делать в таком случае? Нужно как-то себя взбодрить, например сходить в парикмахерскую и сделать модную прическу. Давайте разберёмся, что же это такое, одиночество, и почему люди так бояться его? (далее…)
Любить себя — то, что должна уметь каждая женщина
Многие женщины имеют образ-идеал самой себя. Однако совершенно не все задумываются о том, что этот образ можно довольно легко воплотить в жизнь. Почему же? Быть может, потому, что очень многие не любят себя?! А как же тогда быть?! Далеко не всем хочется проживать жизнь, любя какой-то «чужой» образ. Значит, надо полюбить себя. Но это очень трудно сделать, у многих людей слова «любить себя» связаны с понятием «эгоизм», что является отрицательным понятием. (далее…)
8 простых способов повысить уровень гормона счастья
В нашем мозгу вырабатываются так называемые нейротрансмиттеры, такие как серотонин, который играет важную роль в том, как мы чувствуем себя каждый день. Многие люди испытывают усиление боли, стресса, депрессии и беспокойства при снижении уровня серотонина. К счастью, есть много естественных способов улучшить настроение, помогая организму вырабатывать необходимое количество серотонина. (далее…)
Бывает ли женская дружба?
Дружба многогранна и необходима каждой женщине. Одни женщины считают, что женская дружба есть и без нее не обойтись, другие же считают, что подружки это лишь зависть и сплетни, поэтому лучше дружить с мужчинами. Так бы есть ли настоящая женская дружба или это миф? (далее…)
Как построить серьезные отношения
Сегодня все чаще женщины жалуются на то, что сложно построить серьезные и долговременные отношения с мужчиной. Современные мужчины все чаще следят за своим имиджем, стараются безупречно выглядеть: выглаженный строгий пиджак, короткая боб стрижка, отлакированный туфли, стремятся построить карьеру или бизнес, зарабатывать деньги. Безусловно, такой мужчина очень привлекателен для представительниц слабого пола, многие мечтают, что бы он стал их мужем. Но стоит взглянуть на себя со стороны и подумать: какой я должна стать, чтобы такой мужчина захотел идти со мной по жизненному пути? Мы часто предъявляем к другим высокие требования, не применяя их к себе. (далее…)