В условиях современного мира женщины все больше теряют жизненных сил, энергии, психологического здоровья по разным поводам. Далее речь пойдет о нескольких моментах, с которыми нужно обязательно бороться. (далее…)
Рубрика: Жизнь
Идеи для небанального свидания
Мы живем в удивительное время, когда под рукой находятся все знания мира, а за несколько часов можно оказаться в другой части континента. Активная социальная жизнь практически ежедневно предоставляет новые ощущения. Люди окружены разнообразием в еде, одежде и времяпрепровождении. С одной стороны, это делает жизнь яркой и насыщенной, а с другой – пресыщение общением и впечатлениями происходит все чаще и быстрее, становится все труднее удивляться чему-либо. (далее…)
Как повысить свою самооценку. 5 способов поверить в себя
Самооценка — это мнение о себе, субъективная оценка своей ценности. Таким образом, самооценка — это концепция собственной ценности, основанная на чувствах, мыслях, ощущениях и опыте, по отношению к себе. (далее…)
Если больше не хочешь быть одинокой
Будучи красивыми и успешными мы часто не можем найти свою вторую половинку. Все подруги уже давно замужем, с детьми и наслаждаются счастливой и беззаботной жизнью, а мы все никак не найдем свою судьбу. Как часто вы задавали себе вопрос: почему я одинока? Мы всегда ищем ответ в других – в этом и состоит наша самая большая ошибка. Нужно искать причину в себе, обрести уверенность и твердо идти к поставленной цели. Наши советы помогут вам разрушить стандартный образ мышления одинокой женщины. (далее…)
7 методов преодоления личностного кризиса
Каждый человек – это индивидуальность. Каждый человек – это личность, которая имеет свое мнение, взгляды на жизнь, имеет свой индивидуальный характер и психологию. На это влияют самые различные факторы, но самым главным является родительское воспитание. Однако у каждого человека может наблюдаться личностный кризис, с которым необходимо бороться. (далее…)
Выходите из депрессии и будьте на позитиве
Чаще всего депрессия возникает в результате комплекса факторов: медицинских, наследственных, стрессовых и может продолжаться около двух недель. Депрессию хоть раз в жизни переживал любой обычный взрослый человек. Многие известные личности впадали в депрессию периодически, но при этом сохраняли творческую натуру и работоспособность: Бетховен, Черчилль, Ван Гог. (далее…)
Как бороться с депрессией без лекарств
Люди с депрессией часто чувствуют себя беспомощными. Однако они не должны забывать, что помимо психотерапии и лекарств существует множество других способов преодоления депрессивных симптомов. Изменение поведения — физическая активность, изменение образа жизни, образа мышления — это естественные способы справиться с депрессией. (далее…)
6 шагов, чтобы найти истинное счастье
Что для вас счастье? Получить долгожданное повышение по службе, которого так долго ждали? Пройти суперсложный экзамен? Или поменять авто? Конечно, все эти ситуации приятны, но был ли путь, по которому вы шли до этого момента, счастливым? (далее…)
Идеальная женщина. Кто она?
Вы всё ещё не прекратили упрекать себя в том, что далеки от идеала настоящей женщины? Вы постоянно стремитесь к этому пресловутому идеалу, но его достижение ещё пока ох как далеко? Остановитесь! Прекратите мучить себя различными невероятными диетами и распекать за некоторые не совсем высокоморальные, с вашей точки зрения, поступки. Научитесь принимать и любить себя такой, какая вы есть на самом деле. (далее…)
10 правил жизни для гармонии и счастья
Известными психологами доказано, что нашей качественной жизни мешают разные барьеры сознания и узость взглядов. Помощь в этом может оказать чтение научной литературы, классики и религиозных изданий. В текущей статье будут рассмотрены 10 основных моментов, о которых стоит всерьез задуматься в свободное время. (далее…)