Skip to main content
Счастливая жизнь после развода

Счастливая жизнь после развода

Если буквально пол века назад развод был для женщины позором, и она терпела и мирилась со всем ради сохранения семьи, то в настоящее время, как это ни печально, распадается все больше и больше пар. Статистика говорит о том, что 40% семей подают на расторжение брака в первые 5 лет, 20% из них в первый год семейной жизни. Как же справится женщине с таким сильным эмоциональным стрессом и начать жить заново, и при этом возможно даже вновь поверить мужчине? (далее…)

10 правил здорового питания

10 правил здорового питания

Чтобы быть здоровым нужно заботиться о правильном питании. Разнообразная и сбалансированная диета оказывает прямое влияние на общее состояние здоровья. Правильное питание уменьшает риск развития заболеваний, улучшает общее самочувствие, повышает продолжительность жизни. Для этого необходимо употреблять все виды продуктов: овощи, фрукты, мясо, рыбу, цельные зерна и обезжиренные молочные продукты. Далее рассмотрим 10 правил здорового питания. (далее…)

5 главных правил для красоты и молодости кожи

5 главных правил для красоты и молодости кожи

Мы проводим так много времени в поисках идеальных средств для красоты и молодости кожи! Правильный и регулярный уход, качественная косметика, подбор новых, эффективных средств очень важны. Но все-таки главный рецепт красоты — правильный образ жизни. Сегодня поговорим о пяти простых и безотказных способах выглядеть и чувствовать себя «на все сто». (далее…)

Как настроиться на позитив: 6 советов

Как настроиться на позитив: 6 советов

В жизни каждого человека бывают периоды, когда весь мир видится ему в мрачном и тусклом свете. Причин у такого состояния может быть множество: болезнь или плохая погода, депрессия или усталость, неприятности на работе или ссора с любимым. И тогда вы начинаете хандрить, жалеть себя и делиться своими негативным настроением с окружающими.Что, конечно, не всегда вызывает благосклонное отношение с их стороны. Да и вы сами вряд ли чувствуете себя уютно. (далее…)

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Высокий темп жизни и постоянный фоновый стресс стали причиной появления множества проблем со здоровьем. А, как известно, кожа является лакмусовой бумажкой, на которой проявляются все сбои в организме. Одним из серьезных кожных проявлений проблем со здоровьем являются синяки и мешки под глазами. Этот, казалось бы, незначительный косметический дефект существенно снижает качество жизни любой женщины, поскольку выглядит весьма неэстетично, да еще и визуально старит. (далее…)

6 советов, как подготовить тело к лету и пляжу

6 советов, как подготовить тело к лету и пляжу

Легкие летние платья, теплый ветерок и веселая компания – это все, что должно интересовать вас этим летом. Все антицеллюлитные средства и изнурительные тренировки уже не актуальны, оставьте их на зиму. Сейчас, летом, лучше сосредоточьте свое внимание на уходе за своим телом, на том, как подчеркнуть все его достоинства. (далее…)

Как научиться вкусно готовить

Как научиться вкусно готовить: первые шаги на кухне

Если на кухню вы не попадали ранее, а вместо приготовления пищи занимались лишь ее поеданием, значит, первые шаги на кулинарной арене стоит делать медленно, но уверено. На эту тему есть отличный фильм: «Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту». (далее…)

9 способов ощутить счастье от совместного времяпровождения

9 способов ощутить счастье от совместного времяпровождения

Любая женщина, независимо от своей профессии, возраста и взглядов на жизнь, всегда остается женщиной. А значит, ей хочется любить и быть любимой. Мужчинам, конечно, тоже нужны чувства, однако как бы они нас ни любили, им далеко не всегда приходит в голову то, чего мы от них ждем. Поэтому получим ли мы то, чего хотим, во многом зависит от нас самих. (далее…)