Одна из самых сложных вещей — это принять тот факт, что отношения, которые начинались так многообещающе, испортились. После знакомства с кем-то мы надеваем розовые очки на некоторое время. Мы концентрируемся только на хороших качествах партнера и игнорируем его недостатки. Именно поэтому наша семья и друзья могут лучше предсказать, какими в итоге окажутся наши отношения. (далее…)
Автор: Елена
Вы постоянно испытываете стресс? Тогда попрощайтесь с красивой кожей и стройной фигурой
О стрессе в наши дни говорят только в негативном смысле. Он вредит, разрушает здоровье и может даже убить. Конечно, все это правда, но стресс не только усложняет нашу жизнь. Напротив, раньше он выполнял очень важную функцию — помогал быстро реагировать в ситуациях, когда что-то может нам угрожать. (далее…)
Как питаться женщине за 30
Никто из нас не избежит старения. Вопрос особенно актуален для женщин. Тем не менее, это сложный процесс, который не нравится слабому полу и которого они хотят избежать. Сегодня мы не посоветуем чудесных рецептов, как не стареть (в конце концов, такого рецепта даже в природе не существует, и если и есть, то он однозначно не рабочий). Но мы поможем Вам разобраться в том, что нужно вашему телу после тридцати лет и как питаться так, чтобы вы не только прекрасно себя ощущать, но и выглядеть красиво. (далее…)
Умение шить может стать прибыльным делом
Систематически требуются услуги человека, который владеет искусством шитья. Всегда найдется что ушить, пришить, зашить, расставить. Не говоря уже о том, чтобы создать самостоятельное изделие. Поэтому люди, которые умеют выполнять эти работы, имеют возможность неплохо заработать. (далее…)
Загорайте с умом
Как только приближается летняя пора, сразу же возникает мысль о жарком солнышке, о том, как бы красиво загореть, а затем мы переходим от мыслей к делу и…вместо шоколадного оттенка приобретаем красноватую воспаленную кожу, которая через некоторое время начинает облазить. От чего так происходит и как этого избежать? (далее…)
Развитие мелкой моторики у детей
Сейчас повсеместно употребляется выражение «развитие мелкой моторики». Так что же она собой представляет? Мелкая моторика – это деятельность кистей рук. Не стоит забывать о важности скоординированных движений рук и глаз. Чем так полезно развивать мелкую моторику, особенно у детей? Это обусловлено близким расположением в мозге участков, отвечающих за подвижность пальцев и речь. Стимулируя мелкую моторику, стимулируется и речевой аппарат. К тому же, эти навыки пригодятся в будущем. (далее…)
Почему нужно быть активной в любом возрасте
Нужно быть активной не только для того, чтобы похудеть и не только для того, чтобы вписаться в определенную одежду, или чтобы произвести впечатление на парня. Не надо вскакивать и двигаться, потому что стыдно за свое тело, или чувствуешь, что не можешь жить лучше, не похудев. (далее…)
10 простых правил ухода за волосами
Каждая женщина мечтает о красивых волосах. Ведь здоровые волосы — это показатель здоровья всего организма. Каждый раз, когда мы болеем, испытываем стрессы, наш организм, как часы, механизм за механизмом передает сигнал. И именно поэтому волосы становятся ломкими, ногти хрупкими. . . Но быть женщиной означает ухаживать за собой. Любой мужчина обратит внимание на яркую, уверенную женщину с пышными блестящими (и главное, здоровыми) волосами. А это — дело нескольких минут. (далее…)
5 популярных мифов о здоровом питании
Здоровый образ жизни наконец-то стал модным. О том, как оставаться стройным, молодым и здоровым рассказывают буквально все – от любимого блогера в Инстаграм до похудевшей соседки. У каждого найдется хотя бы парочка советов, как внедрить в жизнь правила, которые помогут оздоровить организм. Однако стоит задаться вопросом: действительно ли эти привычки так полезны или это стереотипы, которые, напротив, пошатнут здоровье? В этой статье мы развенчаем несколько популярных мифов, которые можно часто услышать от адептов правильного питания. (далее…)
Как повысить уровень энергии: 5 советов от психолога
По статистике, до 80% работников страдают от так называемой пост-отпускной депрессии. И после праздников, и после отпусков, и даже после недавнего карантина так не просто вернуться к рабочим будням и обязанностям. Советы психолога помогут восстановить жизненный тонус и стать более энергичными. (далее…)